28 שבועות מההריון. צילום העובר, צילום בטן, אולטרסאונד ווידאו על התפתחות הילד. בריאות

שבוע 28 להריון- זה כבר אמצע החודש השביעי להריון, השליש השלישי שלו. נותר מעט מאוד זמן לפני לידת התינוק. לפנינו ההכנה לאירוע הנפלא הזה. למרות שנשים רבות ממשיכות ללכת לעבודה בשבוע ה-28 להריון, מחשבות על מנוחה זוכות לביקור לעתים קרובות יותר ויותר. אמהות לעתיד רבות שוכחות מעת לעת מהעמדה המעניינת שלהן ומנהלות חיים נורמליים, למרות כמה מחלות. בשבוע ה-28 להריון, זה לא מקובל לשאת משקלים ולהתעייף יתר על המידה.

תנועה בשבוע 28 להריון.

בשלב זה של התפתחות ההריון, תנועות התינוק מורגשות בבירור, מה שמעיד על פעילות גבוהה של העובר. נשים יכולות גם להרגיש וגם לראות תנועות שטחיות של עור הבטן שלהן. המשמעות היא שהתינוק מבצע תנועות פעילות בתוך הרחם. לפעמים אתה יכול לראות איך הבטן של אישה זזה ימינה או שמאלה.

בשבוע ה-28 להריון, תנועת עובר פעילה היא הנורמה. זה יימשך עד כ-32 שבועות להריון. כאשר תינוק בוגר דחוס בחלל הרחם של אישה, פעילותו תפחת.

למרות העובדה שעד השבוע ה-28 להריון אישה עולה כ-9 ק"ג ממשקלה, היא עדיין יכולה להרשות לעצמה פעילות מספקת. למרות שיש כבר רגעים של סרבול. להרבה מחלות אפשריות הנלוות תקופת ההריון, האישה כבר רגילה. מכיוון שכל אישה חווה תסמיני הריון בצורה שונה, לא כל האמהות לעתיד נוטות להרגיש לא טוב.

משקל עובר בעשרים ושמונה שבועות להריון.

על בשבוע 28 להריון, התינוק כבר שוקל יותר מקילוגרם., באורך, הפרי יכול להגיע ל-34 ס"מ. הפרי השתנה באופן משמעותי, הפך גדול, יכול למצמץ ולהבחין בין טעמים חמצמצים למתוקים. אבל למרות זאת, לתינוק העתידי אין עדיין העדפות טעם מעוצבות. הוא אוהב את מה שאמא שלו אוכלת. אם האישה לעתיד בלידה אוהבת לאכול אוכל חריף ומתובל, גם הילד יתרגל לזה. עכשיו זה הזמן להחדיר טעם בריא לתינוק שלך.

העובר נמצא בשבוע 28 להריון.

על 28 שבועות של התפתחות הריוןהתינוק העתידי כבר די חזק, התחזק, משקלו משתנה תוך 1.3 ק"ג. עדות לכך יכולה לשמש כרעידות חזקות שלו ברחם. עובדה מעניינת היא שפעילות התינוק מתבטאת בעיקר בלילה. במהלך היום הוא מתנהג בצורה רגועה יותר. זאת בשל העובדה שבשעות היום, תנועות האם מרגיעות אותו, מרדימות אותו. לכן, התינוק מעדיף לישון במהלך היום.

רוב התינוקות בשלב זה של ההריון ממוקמים ברחם עם הראש למטה. לעתים קרובות, תינוקות שעדיין לא תפסו תנוחת ראש למטה בשבוע ה-28 להריון עושים זאת מעט מאוחר יותר. לכן, לא צריכה להיות סיבה לדאגה.

יש מקרים שבהם ילדים נולדים בטרם עת, כלומר בשבוע ה-28 להריון. הסיכויים שלהם אינם גדולים, אבל הרפואה המודרנית מטפלת בתינוקות כאלה ביתר שאת בביטחון עצמי.

אין סיבה לפחדים ודאגות בשבוע העשרים ושמונה להריון.

בשבוע ה-28 להריון האישה כבר פחות מודאגת מהאפשרות של לידה מוקדמת וסיבוכים שונים. רוב ההריון נותר מאחור ומבחינה פסיכולוגית האישה כבר הייתה מכוונת לתוצאה חיובית. כן, וחופשת הלידה הקרובה מעוררת השראה. אם הפחד וההתרגשות לא עוזבים, רצוי לקבוע תור לפסיכולוג שיעזור לך להתכוונן לתוצאה חיובית.

אכילה בריאה בשבוע העשרים ושמונה להריון.

בתקופה זו התפתחות הריוןנשים רבות אינן חוסכות מנפיחות. במקרה זה, עליך לשנות את משטר השתייה. רופא שומר מצוות יעזור להבין זאת, שייתן המלצות רלוונטיות. יש לצרוך מלח בכמויות מינימליות, שכן הוא תורם לאגירת מים בגוף. כדאי גם לא לאכול מאכלים חריפים וכבושים. לאחר שהתכווננת לתזונה בריאה מתחילת ההיריון, עליך לדבוק בה כעת.

אתה צריך להמשיך לאכול ירקות, פירות, חמוץ - מוצרי חלב, מיצים, דגנים, בקר בתזונה.

ניתוח ל-Rh - קונפליקט בשבוע עשרים ושמונה להריון.

אם לאישה יש דם Rh שלילי, היא תצטרך לעבור בדיקת נוגדנים. זה חייב להיעשות כדי למנוע נוכחות של קונפליקט Rh בין אישה לילד שטרם נולד.

בדיקות שתן ודם בשבוע 28 להריוןניתנים לפני הבדיקה, אולטרסאונד נקבע רק עבור אינדיקציות מיוחדות.

משקל אישה בשבוע עשרים ושמונה להריון.

בשבוע ה-28 להריון, משקל האישה משתנה באופן משמעותי. וזה כרוך בשינויים בגזרתה ובהליכה שלה. יש צורך להתלבש בבגדים יפים לפי המידה שלך. אל תלבשי שמלות צמודות, מכיוון שהדבר יגרום לאי נוחות מסוימת. השימוש בשמנים המסייעים במניעת סימני מתיחה בגוף הוא חיוני.

השבוע ה-28 המיוחל להריון הוא שלב משמעותי בחייהם של אישה בהריון ותינוק, המתפתח באופן פעיל בבטן.

מצד אחד, התקופה הכי מרגשת מאחורינו.

מצד שני, תחילת השליש האחרון היא תקופה של אחריות מוגברת: ממש עכשיו, כשהשבוע הקודם הסתיים, תתחיל הכנה יסודית של הגוף לאירוע מפואר.

אישה תחכה ללידה המתקרבת בחשש מיוחד, תוך תשומת לב רגישה לכל תנועה של העובר.

מה קורה עם אמא

כשהיא מסתכלת על עצמה במראה, האם המצפה תראה תמונה מוכרת: כמו בתקופה הקודמת, הצללית מעוגלת בצורה ניכרת.

• הבטן גדולה וכבדה למדי, מכיוון שהעובר בשלב זה יכול לשקול יותר מ-1 ק"ג. עד השבוע ה-29 לא יתרחשו שינויים חזותיים ניכרים במראה.

• בתחילת השבוע ה-28, הגוף מתחיל להכין את עצמו לפעילות הצירים הקרובה, כך שבזמן זה אישה צפויה להיתקל בתופעה כמו התכווצויות טרום לידתיות.

בדרך כלל, הצירים המכונים "אימונים" אינם נושאים כל סכנה, אך הם יכולים להיות מלווים בתחושות כאב מתונות בעלות אופי משיכה.

אישה מרגישה מתח קל בבטן, היא יכולה להרגיש איך הרחם "לומד" להתכווץ. צירי אימון אינם פוגעים בשום אופן בילד ואינם משפיעים על התפתחות העובר.

• כשמסתכלים על התמונה של אישה בגיל 28, אתה שם לב: בשלב זה, הבטן רכשה ממדים מרשימים. אבל עומס נעים הוא מבחן רציני לעמוד השדרה שלך!

כעת לעתים קרובות יותר יש תחושה של אי נוחות וכאב בגב התחתון. כאשר ברחם, קשה במיוחד לגברת שברירית עם מבנה גוף דק.

• עוויתות מתונות ערב שבעת הימים הבאים יכולים להיחשב לנורמה וסיבה למנוחה ראויה, אך כאבי התכווצויות חדים הם סימן מדאיג שיכול להוות אות ללידה מוקדמת.

אם אתה חווה כאבי גב חזקים, עליך להתקשר מיד לרופא שלך.

• בשבועות 28-29 צפויים להופיע כתמים מוארכים סגולים על הבטן, שיהפכו לסימני מתיחה.

מי שילדה יודעת שזה בעייתי ביותר להתמודד עם סימני מתיחה ולכן עדיף למנוע את הופעתם מבעוד מועד בעזרת מוצרי קוסמטיקה מיוחדים - ג'לים, קרמים או משחות.

סיכה קבועה של עור הבטן והירכיים בקרם, אתה יכול לא רק להימנע מהמראה שלהם, אלא גם להקל על הגירוד האופייני לתקופה זו.

התפתחות התינוק, איך הוא מתנהג

לאחר 27 שבועות, אנו יכולים לומר בבטחה שלא רק עובר מתפתח בבטן האם, אלא אישיות מלאה.

הילד פקח את עיניו והחל לחקור את החלל הצפוף בו הוא נמצא.

זה הוכח: בשבוע 28, התינוק שטרם נולד משתמש בכל הדרכים לתפיסת המציאות:

• טַעַם,
• שמיעה,
• חָזוֹן,
• לגעת.

הילד שבתוככם מקשיב בתשומת לב לקולות ולצלילים, ומזכיר לכם את עצמו בדחיפות וסיבובים.

עד עכשיו, התינוק פיתח דפוס קבוע פחות או יותר של ערות ושינה. אתה יכול לשים לב: בערב, העובר מתנהג בצורה פעילה יותר מאשר בבוקר ואחר הצהריים.

לוח זמנים "שגוי" כזה מוסבר בפשטות: להליכה ולתנועות גוף אחרות של האם, המתבצעות לאורך היום, יש השפעה מרגיעה.

בערב, כשהיא בעצמה רוצה להירגע ולשכב ברוגע, התינוק מתחיל לבדר אותה בתרגילי האקרובטיקה שלו.

לעיתים הפעילות המוגברת של הילד נתפסת על ידי אישה כסימן אפשרי להריון מרובה עוברים – נראה לה שתינוק אחד אינו מסוגל לדחוף כל כך חזק ולעתים קרובות. רק רופא יכול לאשר ניחושים.

בדרך כלל, עובר אחד מבצע כ-10 תנועות דחיפה תוך שעה.

מותאם לטמפרמנט של הגבר הגדל, אינדיקטור זה עשוי לסטות מעט לשני הכיוונים.

עם זאת, לא משנה כמה רגוע או חסר מנוחה ילד עשוי להיות, הוא בהחלט חייב לנוע ברחם.

מומלץ לעקוב בקפידה אחר התנועה: אם הילד הפסיק לדחוף ואינו מבצע תנועות במשך יותר מיממה, עליך לבקר את הרופא בהקדם האפשרי - תן למומחה לבדוק אם ההתפתחות הופרעה.

מה קורה לתינוק

בתחילת השבוע ה-28, התפתחות הילד נכנסת לשלב הסופי.

למרות העובדה שהעובר כבר הפך לילד מן המניין ובמקרה של לידה מוקדמת הוא יהיה אישיות מן המניין, חשוב ביותר שימשיך בהתפתחותו ברחם.

• הרי בשבוע 28 מתחיל שלב מכריע בהתפתחות המוח.

אם לפני תקופה זו קליפת המוח הייתה חלקה, כעת מופיעים עליה חריצים ופיתולים מובהקים. רצוי שתהליך זה יתרחש ברחם האם, ולא באינקובטור חסר נשמה.

התינוק עדיין לא מסוגל לנשום בעצמו - הוא רק מתאמן לעשות את תנועות הנשימה הראשונות.

• הפיתוח של alveoli הריאתי לא הושלם, כלומר: במקרה של לידה מוקדמת בשבוע 28, 29, הילד לא ישרוד ללא אוורור מכני.
• כעת העובר שוקל קצת יותר מ-1 ק"ג, וגודל העובר, לכל אורכו מהעקבים ועד לכתר, הוא כ-35-39 ס"מ.
• רקמת העצם מתחזקת במהירות, ושכבת רקמה תת עורית מצטברת בהדרגה מתחת לעור המקומט. בתחילת 7 הימים הבאים התינוק יהפוך לכבד יותר בעוד 200-300 גרם.

אם מתפתחים תאומים בבטן, כל עובר שוקל כ-900 גרם. בשלב זה, שני התינוקות משתמשים באופן פעיל בכל החושים ומשמחים את אמם בתנועה מהירה.

וב-29, התאומים בהחלט יעלו במשקל וימשיכו להתכונן באופן אקטיבי ללידה.

הגבלות ואחריות

המשימה העיקרית של אישה בכל עת היא להקשיב לרגשותיה ולשמור על עצמה במצב פסיכו-רגשי טוב.

הוכח שאישה בהריון זקוקה למנוחה טובה ושינה בריאה.

אם הילדה עדיין הולכת לעבודה, אז במהלך יום העבודה היא מחויבת לארגן הפסקות קטנות לעצמה (במהלכן יש צורך להרים גבוה יותר ולהניח את רגליה על משטח אופקי).

ממלא תפקיד מכריע כעת. ממש כל המומחים מתעקשים על הצורך.

המהות של דיאטה כזו היא לא רק צריכת מזון בריא, אלא גם דחייה של הרגלים גסטרונומיים רעים.

אישה שיש לה תאומים צריכה לשים לב במיוחד לתזונה שלה. בהריון מרובה עוברים, עלייה במשקל עודפת מסוכנת במיוחד.

צריך לזכור: השבוע ה-28 להריון עם תאומים הוא בדיוק התקופה שממנה מתחילה העלייה המהירה ביותר במשקל.

על ידי שליטה במשקל גופה והקפדה על תזונה נכונה, האם לעתיד תומכת בהתפתחות התקינה של התינוק.

לדברי מומחים, בחודש השביעי מומלץ לצרוך לא יותר מ-3100 קלוריות ביום, כאשר את כל כמות המזון היומית מומלץ לחלק ל-5-6 ארוחות.

בנוסף להנאה מהטעם, האוכל צריך להועיל לאם המצפה ולתינוק המתפתח שבתוכו.

מכיוון שהגוף מתנפח בזמן ההמתנה לילד, מתקופה זו חשוב להגביל את נפח הנוזל הנצרך ל-1.5 ליטר ו.

גם פחמימות קלות מועדפות שתורמות לעלייה במשקל יצטרכו להיות מסולקות, ולהחליפן עם עמיתים מורכבים ומזונות עתירי סיבים.

להלן המזונות שצריכים להוות את הבסיס לתזונה כעת:

• דַיסָה,
• דגנים מלאים,
• לחם מקמח מלא,
• אורז חום,
• ירקות,
• פירות,
• מוצרי חלב.

בדאגה לתזונה נכונה, ילדה לא צריכה לשכוח את הצורך להישאר באוויר הצח ואת החשיבות של פעילות גופנית אפשרית.

הליכה נינוחה היא אירוע שיספק ליולדת החמצן וההכרחי.

כשהולכים באוויר הצח, חשוב לחשוב על משהו חיובי, עליז, מרגיע – למשל, על כמה נפלא יהיה התינוק, וכנראה גם התאומים.

מחשבות, פחדים וחוויות דיכאון, חרדה הם התווית נגד.

עֵצָה: על מנת לקבל מנה חיובית, את יכולה ללכת עם בעלך לצילומים לנשים בהריון.

אם אירוע כזה נמצא בתוכניות שלכם, עדיף להצטלם כבר עכשיו - בשבועות 28-29, כשהבטן נראית די גדולה ומעוגלת, אבל עדיין לא הגיעה לגודל המקסימלי שמקשה על תנועה רגילה.

פעילויות הכרחיות

בנוסף לבדיקות דם ושתן כלליות מסורתיות, מתווספות בדיקת סוכר בדם ובדיקת רמת ברזל. לנשים עם פקטור Rh שלילי בשבוע 28 להריון, בדיקת נוגדנים היא חובה.

שבוע 28 הוא תחילתו של השליש השלישי להריון. התינוק שלך עדיין קצת מבוגר וחזק יותר. סוף כל סוף עיניו נפתחו, ועוד יותר טוב הוא מבדיל את קולה היליד של אמו. וכבר אפשר להיות מופתעים מקרבות האימונים הראשונים. בנוסף, הגיע הזמן שתצאי לחופשת לידה חוקית ותיהני מהימים האחרונים חסרי דאגות ביחד עם בעלך.

גודל התינוק שלך ממשיך לגדול לאט לאט. בשבוע ה-28 להריון, משקל הילד כבר חצה את רף 1 קילוגרם, וגם הגדילה גדלה ועומדת על כ-35-37 סנטימטרים. קוטר הראש הוא כמעט 8 סנטימטרים.

שֶׁלוֹ הגוף ממשיך בשיפור שלו:

• פיתולים חדשים מופיעים על המוח;
• רקמת העצם מתחזקת באופן פעיל- תפקיד הסידן בתזונה של האם גדול מאוד;
• alveoli נוצרים בריאות לנשימה עצמאית לאחר הלידה;
• קו השיער צובר פיגמנטואם התינוק כהה שיער, אז המוך על ראשו מתחיל להתכהות;
• התינוק ממשיך לעלות במשקל, מה שעוזר להחליק את עורו העדין, המעגל את לחייו;
• התינוק כבר פוקח את עיניו ויכול להבחין באור בהירמכוון לבטן האם;
• השמיעה של הילד ממשיכה להתפתח: הוא שומע רעשי סביבה הן מבחוץ והן את העבודה של איברים פנימיים. אבל קולה של אמו הופך מוכר לו, הוא יזהה אותו לאחר הלידה.

ככל שהתינוק גדל, הוא הופך צפוף יותר ויותר ברחם. למרות שהתנועות שלו עדיין פעילות, כמו ב, כבר קשה לו יותר לשנות את מיקומו בבטן. ההתרגשות של האם ממשיכות להרגיש טוב ו יכול לסמן את תקופות השינה והערות של התינוק. כמו תמיד, הוא מרגיש את עצמו במיוחד ברגעים שבהם אמא מחליטה להירגע. אתה צריך לשים לב לתנועות ולספור את מספרן: התינוק צריך לזוז לפחות 10 פעמים ב-12 שעות.

מה קורה לאמא בשבוע 28 (תמונה של הבטן)

בטן ורחם

הבטן של האם המצפה בחודש השביעי להריון כבר גדולה משמעותית. בגדים רגילים מתחילים להיות הדוקיםזה או אפילו הופך קטן. יבואו להציל דברים לנשים בהריון או דברים רגילים בגודל גדול יותר או חתך חופשי. זה נובע, כמובן, מהגדילה של התינוק והעלייה נוספת ברחם: גובה התחתון שלו כבר 28 סנטימטר (כפי שניתן לראות, זה מתאים לגיל ההריון בשבועות).

העור על הבטן מתחיל להימתח עקב צמיחתו המהירה, שעלולה להיות מלווה בגרד. זה יכול לגרום לסימני מתיחה. כדי להקל על מצב העור ולמנוע סימני מתיחה, רצוי מאוד להשתמש בשמנים או בקרמים המעניקים לחות לעור ומפחיתים גרד.

הנה איך נראות בטן שונות של נשים בהריון השבוע. גודל הבטן בשבוע 28 להריון יכול להיות שונה. הכל תלוי במבנה הגוף של האם לעתיד, במשקל שעלה (שהוא גם אינדיבידואלי), בגודל ובמיקומו של העובר.

בערך בזמן זה, הרחם מתחיל להתכונן ללידה, ומתכווץ מעת לעת. אלה הם מה שנקרא. הם נבדלים על ידי היעדר כאב ומתח קל. זה יקרה מעת לעת ו אל תפחד מקיצורים כאלהאם הם לא מלווים בכאב, הפרשות ואינם ארוכים מדי.

המשקל

עלייה תקינה במשקל בחודש השביעי להריון היא 300-500 גרם בשבוע. אם סופרים מתחילת ההריון, אז האם לעתיד יכולה בדרך כלל לעלות בין 8 ל-11 קילוגרמים. חשוב לעקוב אחר העלייה במשקל במהלך ההריון, לשקול את עצמך באופן קבוע ובמקרה של עלייה מהירה מדי להתייעץ עם רופא, שכן הדבר מאוד לא רצוי להריון ועלול להעיד על כמה בעיות.

רגשות, כאב

אמא מרגישה טוב מאוד את פעילות הפירורים שלה. הוא כבר די גדול וחזק, ואי אפשר שלא להבחין בדחיפות הידיים והרגליים. כפי שכבר צוין, יש לפקח על התנועות.

ילדים הם שונים, ואפילו בבטן הם יכולים לנוע בתדרים שונים, בהתאם לטמפרמנט שלהם. תינוק אחר יכול לישון מתוק, לעתים קרובות יותר זה קורה במהלך היום. אבל אמא צריכה לחגוג תנועות באופן קבוע. עם האטה ברורה שלהם, אתה צריך להתייעץ במהירות עם רופא.

מבחינת תחושות כואבות, החודש השביעי מאופיין בהתעצמותן. הם מופיעים בעיקר בגב ובגב התחתון, וזה לא מפתיע: העומס על עמוד השדרה גובר, מרכז הכובד של הגוף משתנה עקב צמיחת הבטן וריכוך המפרקים התומכים. גַם הכאב עלול להקרין אפילו עד הברכיים והקרסוליים. הסיבה לכך היא שהרחם, המוגדל במספר רב של גודל ומשקל, מפעיל לחץ על העצב הסיאטי. מכאן הכאב הדואב בחלק התחתון של הגוף.

בן לוויה תכוף של נשים בהריון - בצקת - עשוי להתחיל להתבטא בתקופה זו. נעליים רגילות יכולות להתחיל להימעך, בהשתקפות במראה, האם המצפה רואה פנים נפוחות משתנות. במידה מסוימת זה עשוי להיות נורמלי, אבל נפיחות יתר דורשת ביקור מיידי אצל הרופא. אחרי הכל, אם שום דבר לא נעשה עם נפיחות, אז זה יכול לעורר סיבוך מסוכן.

לכן, הקשיבו לתחושותיכם: במקרה של שינויים במצב, עדיף להקדיש זמן לביקור אצל הרופא ולוודא שהכל תקין, או לנקוט באמצעים הנדרשים בזמן.

דגשים אפשריים

בשבוע ה-28 להריון, הפרשות הרגילות של אישה בהריון לא אמורות לשנות את אופייה בשום אופן: קל או חלבי, עם או בלי ריח חמוץ - זו עדיין הנורמה. שינוי בצבע, בעקביות או בכמות שלהם, כמו גם תחושות באזור איברי המין צריכים להתריע.

הקפד לראות רופאנחוץ במקרים בהם:

• קרישים הופיעו בהפרשות (מוגלתי, רירי);
• הם קיבלו עקביות מקולקלת;
• שינה צבע לצהוב, ירוק, אפור;
• היה גירוד באזור איברי המין, צריבה, אי נוחות בעת מתן שתן ו/או במנוחה.

הסימנים האלה עשוי להצביע על זיהוםלהיות מזוהה ומטופל. הפרשה שקופה ומימית עלולה להיות דליפה של מי שפיר. המשמעות היא ששלפוחית ​​השתן של העובר התפוצצה והמים יוצאים. במקרה זה, אתה צריך מיד ללכת לרופא.

אם ההפרשה הופכת לדם, עליך להתקשר מיד לאמבולנס! זה עשוי להצביע על בעיות עם השליה (או המצגת) או על תחילת צירים מוקדמים בשבוע 28 להריון, במיוחד אם זה מושך את הבטן התחתונה.

מצבה הפסיכולוגי של אישה

אתה לא יכול לדבר על כל האמהות לעתיד, אבל אצל רבים, החל משבוע 28 בערך, מתחילה השפעת ה"קינון".. מה זה אומר? האישה ההרה מתחילה להכין את ביתה באופן פעיל להופעתו הקרובה של בן משפחה חדש. היא עשויה לדרוש מבעלה לארגן מחדש, לבצע ניקיון כללי יסודי, לכבס ולגהץ את החיתולים והחפצים של התינוק העתידי (אם הם כבר נקנו), או אולי להתחיל בשיפוץ שלם.

זה נורמלי וטבעי לחלוטין: אמא רוצה לדאוג לנוחות ולנוחות מקסימלית לתינוקה שזה עתה נולד, כך ששום מטלות בית לא יסיח את דעתה מהאינטימי ביותר. העיקר שהיא לא מזיזה רהיטים כבדים במו ידיה.ולא מתלהב מדי עם הניקיון. ובמקרה של תיקון - לא נשם ריח של צבע.

חלק מהנשים עשויות גם לחוות חוסר חשיבה מוגבר, להרגיש מביך. באופן מוזר, הסיבה לכך היא תחילתה של אגירת נוזלים בגוף, המעוררת בצקת ומצב דומה. זו תופעה זמנית.

אולטרסאונד, בדיקות וביקורי רופאים (צילום אולטרסאונד)

בשבוע 28 מיילדותי להריון בדרך כלל לא רושמים אולטרסאונד אלא אם יש אינדיקציות מסוימות.. בדיקת האולטרסאונד השלישית המתוכננת מצפה ליולדת רק בעוד חודש, בשבוע 32. אם משהו מפריע לאישה ההרה, יש בעיות או חשדות של הרופא, אז, כמובן, הם יכולים לערוך מחקר לא מתוכנן. בעזרתו יוערכו גודלו ומצבו של העובר, מיקומו ברחם, מידת הבשלות של השליה וכמות מי השפיר.

הנה כמה תמונות אולטרסאונד של תקופה זו.

הביקורים אצל רופא הנשים מהשבוע הופכים תכופים יותר. כעת תצטרך ללכת למרפאה לפני לידה לא פעם בחודש, אלא כל שבועיים. תאריך הלידה מתקרב במהירות, וככל שחשוב יותר לעקוב אחר מצב האם והתינוק ברחמה.

הרופא יעקוב בקפידה אחר האינדיקטורים הרגילים: משקל האישה ההרה, נפח הבטן, גובה קרקעית הרחם, מיקום העובר, וגם יקשיב לפעימות הלב שלו.

יש לבצע ניתוחים באותו נפח, ועוד אחרים יתווספו אליהם:

• ניתוח שתן כללי;
• ניתוח דם כללי;
• בדיקת סוכר בדם;
• בדיקת דם לאיתור נוגדנים (במקרה שלאם יש גורם Rh שלילי).

נשים שליליות Rh יכולות לגרום לקונפליקט Rh עם העוברשיכולות להיות השלכות חמורות. לשם כך ניתן ניתוח לגילוי נוגדנים בתדירות שנקבעה. אם הם נמצאים, אז אימונוגלובולין מיוחד מנוהל לאישה ההרה. זה יעזור למנוע את ההשלכות השליליות של סכסוך רזוס.

חריגות אפשריות מהנורמה - מה לחפש

כאמור, בשבוע 28, האם לעתיד עשויה להתחיל נפיחות. הם עלולים להיות בלתי מזיקים ולגרום לאי נוחות קלה בלבד, אך במצב מוזנח הם נושאים את האיום של גסטוזה מאוחרת. לכן, עליך לעקוב אחר המצב ולהתייעץ עם רופא, וכן להגביל את צריכת הנוזלים - הרופא יציין את הכמות המותרת.

בעיה שכיחה של נשים בהריון, במיוחד בשליש השלישי, היא אנמיה (חוסר ברזל בדם). בְּדִיוּק משבוע 28 עלול להופיע מחסור חריף בברזל, אשר בדרך כלל משפיע על המצב הגופני של האישה ההרה:

• חיוורון;
• קוצר נשימה, קשיי נשימה;
• חוסר תחושה של הגפיים;
• סְחַרחוֹרֶת;
• טכיקרדיה.

בדיקת דם שגרתית, הניתנת בכל ביקור אצל רופא הנשים, תסייע בזיהוי אנמיה. אם לאישה יש המוגלובין נמוך, הרופא ירשום טיפול פשוט.

בדרך כלל מדובר בתכשירי ברזל (לנשים בהריון יש טבליות מיוחדות - ברזל בשילוב עם חומצה פולית) ו תזונה עשירה במזונות עשירים בברזל, כגון:

• בשר בקר;
• כָּבֵד;
• שזיפים מיובשים ומשמשים מיובשים;
• רימונים ומיץ רימונים;
• קטניות;
• כוסמת;
• אֱגוזי מלך.

אין להזניח את המוצרים הללו גם ללא חוסר בולט בברזל: עקב עלייה משמעותית בנפח הדם והעומס על הגוף, עדיף להגדיל את כמות יסוד קורט זה בתזונה. יתרה מכך, מוצרים אלו עשירים בויטמינים אחרים.

הסיכון ללידה מוקדמת השבוע אינו כה גדול, אך תמיד כדאי לשים לב לכל תחושות חריגות. עדות לכך תהיה כאבי משיכה, כתמים או דליפת מים.

אורח חיים, דיאטה של ​​אמא, טיפול בעור, סקס

אין המלצות מיוחדות מלבד אלו שניתנו לאמא קודם לכן. קח מספיק מנוחה, זה מאוד שימושי להיות באוויר הצח. לא ממהר טיולים רגליים הם הדרך הטובה ביותר לבלות עם אבא לעתיד:זוהי הרוויה של הריאות בחמצן הכרחי כל כך, ופעילות גופנית מתונה, וההזדמנות לבלות יחד. תיהנו מרגעים רומנטיים ביחד: בקרוב תזכרו רק אותם.

שימו לב לעור, בעיקר בבטן ובאזורים נוספים בסיכון לסימני מתיחה: חזה, ירכיים, ישבן. כמובן, אם יש לך נטייה גנטית למראה שלהם, אז אי אפשר להימנע מסימני מתיחה. אבל לחות לעור אף פעם לא מזיק.

לשמנים שונים יש השפעה טובה מאוד על העור: גם שמני בסיס (שקדים, זית, נבט חיטה) וגם שמנים אתריים (תפוז, ורד). את הראשון ניתן לשמן בנדיבות על העור, ואת השני ניתן להוסיף כמה טיפות לשמני הבסיס או לקרמים שלך.

התזונה של אישה בהריון צריכה לכלול את המגוון הרגיל של מוצרים. יש לשים דגש מיוחד על אלו העשירים בסידן ובברזל. אבל רצוי להשתמש בהם בזמנים שונים: מסתבר שאלמנטים אלה נספגים בצורה גרועה אם הם נכנסים יחד לגוף. כמו תמיד, אין צורך להתעלל במזון מהיר, קמח ומתוק: זה בכלל לא שימושי, ומעורר קבוצה של משקל עודף, שנשים בהריון לא צריכות בכלל.

כמובן, כל האמהות מודאגות לגבי נושא המין בשבוע ה-28 להריון. כמו בטרימסטרים אחרים, בהיעדר איום, סקס אינו אסור, אבל אפילו מומלץ. אחרי הכל, הוא נותן לאם לעתיד רק רגשות חיוביים, הרפיה ובצורה הטובה ביותר משפיע על תחושת העצמי שלה. חשוב רק לבחור תנוחות שאינן כוללות לחץ על הבטן.

התעמלות השבוע

הריון רגוע אינו סיבה לסרב לפעילות גופנית מתונה. פעילות גופנית, הליכה משפיעה בצורה המועילה ביותר על בריאותה ורווחתה של האם, מעניקה לה מטען של חיוניות ומגינה עליה מפני עלייה במשקל עודף מעבר לנורמות המותרות.

השליש השלישי אינו יוצא מן הכלל. איפה יש להקפיד על אמצעי הזהירות הבאים:

• ללא פניות, קפיצות, כפיפות ותרגילים המשפיעים על העיתונות;
• יש למדוד תנועות, חלקות;
• יש צורך לפקח על הנשימה והדופק;
• אתה לא יכול לעשות תרגילים בשכיבה בגלל הלחץ של הרחם על האיברים.

• פעילות גופנית שימושית לכל הנשים ההרות - "חתול":על ארבע, קמר את הגב ומתמתח. זה יעיל לכאבי גב.
• תרגיל המתיחה המפורסם - "פרפר". אתה צריך לשבת בטורקית וללחוץ בעדינות את הידיים על הברכיים. עשה זאת לאט כדי שלא יהיה כאב או אי נוחות.
• אם יש לך כדור כושר, התאמן איתו:התנדנדו לצדדים בישיבה עליו, סחטו את הכדור בידיים לחיזוק שרירי החזה, בצעו סיבובים של הגוף תוך כדי ישיבה על הכדור.
• אל תשכח תרגילי קיגל:למתוח את שרירי הפרינאום. כאילו אתה מעכב את הדחף להטיל שתן, ואז לאט לאט להירגע. חזור עליהם מספר פעמים ביום. זוהי הכנה טובה ללידה.

ככל שתאריך הלידה קרוב יותר, כך קשה יותר לאם מבחינה פיזית. כאב גב, כבדות, קוצר נשימה אפשרי, אי נוחות בשינה- אלו בני לוויה של השליש השלישי, המאפילים על החודשים האחרונים לפני הפגישה עם התינוק.

נצלו את הזמן למנוחה מרבית, אל תזניחו תרגילים והליכות, אכלו אוכל בריא – זה ישפר את רווחתכם ויקל על המצב.

בשבוע 28 אישה עובדת יוצאת לחופשת לידה, אז דאגו להכנת המסמכים הדרושים וקבלו חופשת מחלה במרפאת הלידה.

סרטון על שבוע 28 להריון

צפו בסרטון קצר ומעניין על שבוע 28. הוא מספר על ההתפתחות התוך רחמית של התינוק בזמן זה, על רווחתה של האם, וגם נותן עצות שימושיות על תזונת האם.

אם קראת את המאמר הזה, אז את האמא העתידית המאושרת שחצתה את השליש השלישי וקצת יותר קרובה לפגישה המיוחלת עם התינוק. עכשיו אתה יודע קצת יותר על התהליכים שקורים לך, על התפתחות הפירורים בבטן ואולי הפיג כמה פחדים. שתף אמהות אחרות איך הולך ההריון שלך? מה מדאיג אותך, ומה נותן לך שמחה ורגשות חיוביים?

השבוע ה-28 להריון הוא אבן דרך נוספת בהתפתחות העובר. התינוק מגיע למשקל של 1 ק"ג, ואם נולד פג, יש לו כל סיכוי לשרוד מחוץ לרחם האם. כל התהליכים המתרחשים בגוף האישה מכוונים להולדת ילד מוצלחת ולהכנה ללידה הקרובה.

התפתחות עוברית

משקל העובר בגיל 28 שבועות מיילדותי מתקרב לסימן 1000 ז, ואורך הגוף הוא 34-35 ראה הילד ממשיך להתפתח ברחם. עור העובר עדיין ורוד עז, ​​אבל בכל יום כלי הדם נראים פחות ופחות דרכו. במקומות של קפלים טבעיים, רקמת שומן מונחת על הבטן, הירכיים והישבן. תווי הפנים נעשים רכים, הלחיים מעוגלות, מה שהופך את התינוק ליותר ויותר כמו אחד ההורים.

בשליש השלישי נמשכת הצטברות הפיגמנט בזקיקי השיער. זה תלוי בכמות הפיגמנט אם התינוק יהיה ברונטית בוערת או יהפוך לבלונדיני בהיר שיער. היווצרות הפיגמנט מתרחשת מהר מספיק, ועד מהרה הילד רוכש את צבע השיער האישי שלו. מספר השערות ופיזורן על הראש נקבעים גנטית.

בשבוע ה-28 להריון, קליפת המוח מתפתחת באופן פעיל. בשלב זה כבר ניתן לשער אם התינוק יהיה שמאלי או ימני. באדם שמאלי, ההמיספרה הימנית תהפוך לדומיננטית, ואילו אצל ימני, השמאלית. חלק מהתינוקות לאחר הלידה נשלטים באותה מיומנות בשתי ידיים.

באותה תקופה, התינוק מתחיל לפקוח את עיניו מדי פעם. כל מבני העין כבר נוצרו, כולל עצבי הראייה. עדיין יש מעט מאוד פיגמנט בקשתית העובר, ולכן רוב הילדים נולדים כחולי עיניים ואפורות. עם הזמן, יש הצטברות הדרגתית של פיגמנט, וצבע העיניים של הילד משתנה.

היווצרות הריאות בשבוע 28 כמעט הושלמה. במקרה של לידה מוקדמת של ילד, רשת קפילרית מפותחת תספק את כל החמצן הדרוש ותשחרר פחמן דו חמצני. בריאות מחומם חומר פעיל שטח - חומר שמונע מהאלוואלי להיצמד זה לזה בזמן הנשימה. כמויות לא מספיקות של פעיל שטח מונעות מתינוקות שנולדו בטרם עת לנשום בעצמם.

באמצע השליש השלישי של ההריון, היווצרות המערכת האנדוקרינית הושלמה. הייצור של הורמונים חשובים הוא כעת הרבה יותר אינטנסיבי. העובר מפתח את הקצב המטבולי שלו. קצב העיבוד של חומרים מזינים, כמו גם תהליכים רבים אחרים המתרחשים בגוף, תלויים במאפייני חילוף החומרים.

מצב האישה

בשליש השלישי של ההריון, מערכת העצבים של האישה נכנסת בהדרגה לשלב העיכוב. כל התהליכים המתרחשים בקליפת המוח מאטים. האם לעתיד עלולה להרגיש התמוטטות, חולשה ואפילו אדישות. ככל שתקופת הלידה קרובה יותר, העייפות מתגלגלת לעתים קרובות יותר ויש רצון להסתתר מכל העולם. חלק מהנשים סובלות מדיכאון ומצב רוח רע עד עצם הלידה.

העלייה הכוללת במשקל בשבוע 29 היא 5.5-7 ק"ג. בשלב זה, מומחים ממליצים לנטר מדי שבוע את המשקל שלך במאזניים אלקטרוניים רגישים. אתה צריך לשקול את עצמך בבוקר, לפני הארוחות, בכל פעם באותם בגדים. בקרת משקל מאפשרת לך לזהות כמה סיבוכים מסוכנים של ההריון בזמן ולנקוט בכל האמצעים כדי למנוע אותם.

בדרך כלל, האם לעתיד צריכה להוסיף 300-500 גרם בשבוע. עם גירעון ראשוני במשקל, העלייה תהיה הרבה יותר מורגשת. אורגניזם חכם מנסה בכך לפצות על המסה החסרה על ידי הפקדת רקמת שומן במקומות הנכונים. הטבע מספק שהשומן התת עורי על הבטן, הישבן והירכיים צריך להגן על התינוק מכל השפעות מכניות. לעומת זאת, נשים עם עודף משקל עולות במשקל הרבה יותר לאט במהלך ההריון.

נקודה חשובה: כל האמור לעיל נכון רק אם האם לעתיד מקפידה על אורח חיים בריא ומגבילה את עצמה באכילת מזון מזיק וג'אנק פוד. התשוקה למאפים, מזון מטוגן ומזון מהיר לא תורמת לשמירה על משקל גוף מיטבי במהלך ההריון.

תנועות עובר

הפעילות המוטורית של התינוק בשבוע ה-28 להריון ראויה לתשומת לב מיוחדת. זה ידוע כי בשלב זה הילד עושה עד 300 תנועות מודעות ביום. החל מהשבוע ה-28 להריון, לפי מספר תנועות העובר, ניתן להעריך את מצבו ולגלות סטיות בהתפתחותו בזמן.

שתי שיטות משמשות לספירת תנועות העובר:

1. שיטה מספר 1. בתוך 12 שעות, אישה צריכה להקשיב בזהירות לרגשותיה ולספור את כל תנועות העובר. כל תנועה עשירית של התינוק מצוינת על נייר. בדרך כלל, לפרק הזמן שצוין, יש להשיג 10 סימנים, כלומר 100 תנועות עובר.
2. שיטה מס' 2. תוך שעה, האישה סופרת את כל התנועות של העובר, מהחלש ביותר ועד האינטנסיבי ביותר. בדרך כלל, התינוק צריך להצהיר על עצמו 8-12 פעמים בשעה. אם הילד לא זז במשך שעה, אין צורך לדאוג. התינוק יכול לישון או פשוט להירגע בתקופה זו. במצב כזה יש לדחות את מועד הלימודים לזמן אחר.

כל תינוק הוא שונה, ואי אפשר לחזות מראש איך הוא יתנהג ביום המחקר. חלק מהילדים זזים יותר בבוקר ואחר הצהריים, בעוד שאחרים פעילים יותר בערב ובלילה. הגורמים הבאים משפיעים על תדירות תנועות העובר:

• תכונות אופי אינדיבידואליות;
• זמנים ביום;
• עמדת האם;
• פעילות גופנית של אישה;
• מצבה הרגשי של האם;
• צריכת מזון;
• אזור שמסביב;
• מצב עוברי.

יש לשים לב שבשבוע ה-28 להריון, ילדים מגיבים בתנועות לגירויים מסוימים. אם התינוק לא מרגיש את עצמו במשך זמן רב, אתה יכול לעורר מגע באחת מהדרכים הבאות:

1. ללטף את הבטן.
2. להתקלח.
3. הפעל קצת מוזיקה רכה.
4. דבר אל התינוק שלך בקול רם.
5. שנה את תנוחת הגוף: שכבו על הצד, הסתובבו על הגב.
6. תאכל משהו מתוק, שתה חלב או קפיר.
7. לצאת להליכה.
8. לעשות יוגה, התעמלות, כל עבודות בית פשוטות.

ברוב המקרים, אחת מהפעולות הללו תגרור בהכרח עלייה בפעילות העובר. אם התינוק לא זז תוך 12 שעות, פנה לרופא.

בעיות אפשריות

בשבוע ה-28 להריון עלולות להופיע הבעיות הבריאותיות הבאות:

חוסר תחושה של הגפיים

אי נוחות ברגליים, חוסר תחושה באצבעות הרגליים ובידיים, תחושת זחילה - כל התסמינים הללו מוכרים לנשים בהריון. הגורם למצב זה הוא בצקת - הצטברות נוזלים ברקמות הרכות. הנוזל המצטבר דוחס את קצות העצבים, מה שמוביל להופעת כל התחושות הלא נעימות. חוסר תחושה של הגפיים מחמיר בערב ובלילה.

בצקת במהלך ההריון, שאינה מלווה בעלייה בלחץ הדם, אינה מסוכנת מדי. ניתן להיפטר מאי הנוחות הנגרמת מהצטברות נוזלים בעזרת עיסוי קל. גם המיקום המוגבה של הגפיים יעזור. אם הנפיחות מחמירה, עליך לפנות לרופא.

דחיסה של העצב הסיאטי

העצב הסיאטי הוא העצב הגדול ביותר בגוף האדם. הוא עובר לאורך החלק האחורי של הישבן מהעצם העצה ומטה עד הירך. הלחץ של הרחם הגדל במהלך המחצית השנייה של ההריון יכול להוביל לדחיסה של העצב הסיאטי. במצב זה ישנם כאבים עזים באזור העכוז, תחושת נימול, נוקשות של תנועות בגב התחתון. עיסוי קל, תרגילים טיפוליים וחבישת תחבושת טרום לידתית יעזרו להתמודד עם אי נוחות.

דחיסה של הווריד הנבוב התחתון

תסמונת הדחיסה של הווריד הנבוב התחתון מתרחשת אצל נשים הרות רבות לאחר 28 שבועות. במצב זה יש ירידה חדה בלחץ הדם עד לאובדן הכרה. כל התסמינים מתרחשים רק כאשר האישה שוכבת על הגב. במצב זה, הרחם המוגדל לוחץ על הווריד הנבוב התחתון, מה שמוביל לפגיעה בזרימת הדם בו ולהתפתחות כל סימני הפתולוגיה.

דחיסה של הווריד הנבוב התחתון מובילה לאובדן הכרה רק כאשר לחץ הדם יורד מתחת ל-80 מ"מ כספית. אומנות. בנתוני לחץ גבוהים יותר, מופיעים התסמינים הבאים:

• רעש באוזניים;
• כהה בעיניים;
• האצת הנשימה;
• תחושת קוצר נשימה;
• עלייה בקצב הלב;
• עור חיוור;
• בחילה.

אם אתה חווה אי נוחות, עליך להתהפך על הצד או לנקוט בעמדה אנכית. אתה צריך לעלות לאט כדי לא לעורר התקף של סחרחורת. לאחר 28 שבועות, מומלץ לכל הנשים ההרות לא לישון על הגב כדי למנוע דחיסה מקרית של הווריד הנבוב התחתון במהלך השינה.

סקרים

• כאבי בטן תחתונה;
• כאב מתפרץ בפרינאום;
• כאבים עזים בישבן או בגב התחתון;
• מְדַמֵם;
• הפרשות נרתיקיות רבות;
• כאבי ראש;
• לחץ דם מוגבר;
• נפיחות ברגל.

בין כל התסמינים, עלייה בלחץ הדם ראויה לתשומת לב מיוחדת. לא במקרה הרופא מודד לחץ דם עם טונומטר בכל תור. מדידות נלקחות במצב של אישה יושבת, במצב רגוע, בתורו על כל זרוע. מספרי לחץ דם גבוהים מצביעים על התפתחות גסטוזה, סיבוך מסוכן של הריון. במצב כזה, ייתכן שתידרש בדיקה וטיפול נוספים בבית חולים.

הופעת כאב בבטן התחתונה עשויה להצביע על איום של הפסקת הריון. כדי להעריך את פעילות ההתכווצות של הרחם, מתבצעת היסטרוגרפיה חיצונית (EGH). טכניקה זו מאפשרת להעריך את אופי התכווצויות הרחם, תדירותם ועוצמתם. NHG הוא הליך לא פולשני ונחשב בטוח לחלוטין עבור האישה והעובר.

NGG מתבצע בחדר מאובזר במיוחד. חיישן מותקן על בטנה של האם המצפה, המתעד את כל התכווצויות הרחם במשך 15-20 דקות. הערכת התוצאות מתבצעת על ידי רופא. עם פעילות מוגברת של הרחם, טיפול שימור נקבע.

שבוע 28 הוא הזמן להתכונן לפגישה עם תינוקכם. בנוסף לאיסוף דברים וחיפוש מידע על הלידה הקרבה, לא יהיה מיותר ללמוד את תורת ההנקה כמו שצריך. הנקה מותאמת נכונה תאפשר לך ליצור קשר עם תינוקך כבר מימי החיים הראשונים ולהימנע מהאכלה משלימה בתערובת מלאכותית.

היכן אוכל למצוא מידע שימושי על הנקה?

• בספרות מתמחה;
• בפורומים באינטרנט; מ
• במועדון האמהות לעתיד;
• בהרצאות במרפאה לפני לידה;
• חברים וקרובי משפחה מנוסים;
• מיועצי הנקה.

יועצת הנקה היא תופעה חדשה למדי. אנחנו מדברים על אדם שיש לו השכלה מסוימת וקצת ניסיון בהנקה של ילדיו. היועצת יכולה לתת ייעוץ בנושא הנקה בבית היולדות, וכן מיד לאחר השחרור הביתה. במידת הצורך, היועץ יעזור לקבוע הנקה שהופסקה מסיבה זו או אחרת. מומחים רבים מספקים סיוע לא רק באופן אישי, אלא גם באינטרנט.

בכל שיטה שתבחרו, חשוב למצוא את כל המידע הדרוש לפני לידת התינוק. לאמהות צעירות חסרות ניסיון יכול להיות קשה להתאים את האכלת התינוק מיד לאחר לידתו, במיוחד בתנאים חריגים של בית היולדות. לא יהיה מיותר לעשות סיכום ולכתוב את הנקודות החשובות העיקריות. כמו כן, כדאי לשמור בהישג יד מספר טלפון של יועץ או אדם מהימן אחר שניתן לפנות אליו בכל עניין.