เกิดอะไรขึ้นในร่างกายของผู้หญิง? สิ่งที่กินได้และไม่ได้ในช่วงเวลานี้

1. มีความอยากอาหารเพื่อสุขภาพ อาการของพิษในระยะเริ่มต้นซึ่งในบางคนเริ่มทันทีหลังจากการปฏิสนธิจะหายไป เมนูของแม่กำลังขยายตัวอย่างมาก จำเป็นต้องรักษาความชัดเจนในการเลือกผลิตภัณฑ์และทำอาหารตามประโยชน์ของอาหารที่บริโภค
2. การเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็วเริ่มต้นขึ้น ไม่ยากที่จะเดาว่านี่เป็นผลมาจากความอยากอาหารที่ดีขึ้น หากในช่วงไตรมาสแรกผู้หญิงมักสังเกตเห็นการลดน้ำหนักเนื่องจากพิษตอนนี้ร่างกายก็เริ่มตามทัน เพิ่มขึ้นได้ถึง 3 กก. จากช่วงเวลาที่เด็กตั้งครรภ์ ท้องในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์นูนขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เป็นการยากที่จะซ่อนตำแหน่งที่น่าสนใจของคุณจากผู้อื่น
3. การเยี่ยมชมห้องน้ำบ่อยๆ นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าทารกในครรภ์ในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ยังคงเติบโต มดลูกก็โตขึ้นพร้อมกับเด็กซึ่งสร้างแรงกดดันต่อกระเพาะปัสสาวะทำให้ผู้หญิงต้องมองเข้าไปในห้องน้ำบ่อยขึ้น
4. หายใจเป็นเกลียวเนื่องจากความดันของมดลูกบนไดอะแฟรม ขอแนะนำให้สงบสติอารมณ์ ผ่อนคลายให้มากขึ้น และติดตามอาการของคุณ
5. มีอาการน้ำมูกไหลทางสรีรวิทยาที่เรียกว่าลักษณะของช่วงตั้งครรภ์ นี่เป็นอาการชั่วคราวที่หายไปตามกาลเวลา
6. รู้สึกถึงการเคลื่อนไหวครั้งแรกของทารก ความรู้สึกในท้องยังคงเบาและแทบจะมองไม่เห็น มันรุนแรงขึ้นทุกสัปดาห์ และผู้หญิงมีโอกาสสื่อสารกับทารกด้วยความช่วยเหลือจากสัมผัสภายในที่อ่อนโยน

คุณอาจมีปัญหาเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของลำไส้ (ท้องผูก) นี่เป็นอีกเหตุผลหนึ่งที่ควรพิจารณาอาหารของคุณอย่างรอบคอบ เลือกอาหารที่มีไฟเบอร์และวิตามิน

ทารกในครรภ์อายุครรภ์ 16 สัปดาห์

ในสัปดาห์สูติกรรม 16 สัปดาห์ ทารกในครรภ์มีอายุสิบสี่สัปดาห์แล้ว อัตราการเติบโตและการพัฒนายังคงสูง ตอนนี้ถ้าคุณวัดสะดือจากก้นกบถึงกระหม่อมความยาวจะมากกว่าสิบเซนติเมตร ร่างกายของทารกในครรภ์มีสัดส่วนมากขึ้น: ขายาวขึ้นและหัวไม่ใหญ่เมื่อเทียบกับร่างกายอีกต่อไป ตอนนี้น้ำหนักของทารกในครรภ์อยู่ที่ประมาณแปดสิบกรัม เพื่อให้สตรีมีครรภ์เห็นภาพได้ดีขึ้นว่าทารกโตขึ้นมากเพียงใด สูติแพทย์-นรีแพทย์เปรียบเทียบขนาดของทารกในสัปดาห์ที่ 16 กับผลอะโวคาโดโดยเฉลี่ย

โครงกระดูกของมันกำลังถูกสร้างขึ้นอย่างแข็งขัน เนื้อเยื่อกล้ามเนื้อของเด็กในครรภ์มีกำลังเพิ่มขึ้น เขาขยับแขนขาอย่างแข็งขันมากขึ้น กล้ามเนื้อของใบหน้าทำให้ทารกสามารถเปิดและปิดปากและหลับตาได้ เนื่องจากกล้ามเนื้อคอแข็งแรงขึ้น เด็กในครรภ์จึงสามารถหันศีรษะไปทางซ้ายและขวาได้

อวัยวะภายในเริ่มควบคุมการทำงาน - เพื่อหดตัว, หลั่งเอนไซม์, กรอง ยอมรับการทำงานที่กระตือรือร้นที่สุดของพวกเขาที่ปักเป้าในสัปดาห์ที่สิบหก:

• ตับ;
• ไต
• กระเพาะปัสสาวะ

หัวใจของคนตัวเล็กสูบฉีดเลือดสม่ำเสมออยู่แล้ว ในสัปดาห์สูติกรรมที่ 16 ในทางทฤษฎีแล้วมีความเป็นไปได้ที่จะสร้างกรุ๊ปเลือดและปัจจัย Rh ของทารกในครรภ์

หัวใจเต้นด้วยความถี่ 150 ครั้งต่อนาที สูบฉีดเลือดได้มากถึง 25 ลิตรต่อวัน

การทำงานของกระเพาะอาหาร ลำไส้ ถุงน้ำดี

เศษเล็กเศษน้อยได้ก่อตัวขึ้นที่ใบหน้าและศีรษะแล้ว:

• ใบหู;
• ตา;
• ตา;
• คิ้ว

ในเวลานี้เป็นสิ่งสำคัญสำหรับทารกในครรภ์เช่นเดียวกับก่อนหน้านี้ที่จะได้รับสารอาหารทั้งหมดในปริมาณที่เพียงพอสำหรับการเจริญเติบโตและการพัฒนา นั่นคือหญิงตั้งครรภ์ควรกินให้ถูกต้อง เป็นการดีที่สุดที่จะกินหลายครั้งต่อวันในส่วนเล็ก ๆ จำเป็นต้องรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูง เพราะคนท้องต้องการ “วัสดุก่อสร้าง” เหล่านี้คือเนื้อสัตว์และปลาผลิตภัณฑ์จากนม ผักและผลไม้ในปริมาณที่เพียงพอจะช่วยให้การทำงานของลำไส้ดีขึ้น แต่ควรไม่รวมเครื่องเทศ เกลือ เนื้อรมควัน อาหารที่ก่อภูมิแพ้สูง พวกเขาไม่ก่อให้เกิดประโยชน์พวกเขาสามารถกระตุ้นหรือเพิ่มความอิจฉาริษยาและอาการท้องผูกในสตรีมีครรภ์

ท้องเดือนไหน

การสิ้นสุดของสัปดาห์สูติกรรมที่สิบหกตรงกับการสิ้นสุดเดือนสูติกรรมที่สี่ของการตั้งครรภ์ จำได้ว่าในเดือนสูติกรรม - 28 วันนั่นคือสี่สัปดาห์พอดีในปฏิทิน - 30 หรือ 31 วัน หากคุณนับในเดือนตามปฏิทิน การสิ้นสุดของสัปดาห์ที่สิบหกจะตรงกับสัปดาห์ที่สามของเดือนที่สี่ของการตั้งครรภ์

เพศ

ด้วยแนวทางการตั้งครรภ์ที่ดี แพทย์ไม่ได้กำหนดข้อจำกัดในชีวิตที่ใกล้ชิดของผู้หญิง การมีเพศสัมพันธ์ในเวลานี้ไม่ใช่ข้อห้ามหากไม่มีอาการทางลบ สูตินรีแพทย์สามารถออกคำสั่งห้ามได้เฉพาะในกรณีเช่น การตั้งครรภ์แฝด รกเกาะต่ำ และมีโอกาสแท้งบุตร

การตรวจอัลตราซาวนด์ (อัลตราซาวนด์) เมื่ออายุครรภ์ 16 สัปดาห์

สัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ไม่รวมอยู่ในข้อกำหนดสำหรับการตรวจอัลตราซาวนด์ตามแผน นรีแพทย์สามารถส่งการสแกนอัลตราซาวนด์ได้เฉพาะในกรณีที่หญิงตั้งครรภ์มีข้อร้องเรียนหรือผลการทดสอบเบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐาน โดยการตรวจร่างกาย แพทย์อัลตราซาวนด์สามารถแสดงให้ผู้หญิงเห็นว่าทารกของเธอมีลักษณะอย่างไรเมื่ออายุได้ 16 สัปดาห์

คุณแม่ตั้งครรภ์ได้ 16 สัปดาห์

ภูมิคุ้มกันของสตรีมีครรภ์มีศัตรูหลัก 2 ตัวคือความเครียดและโรคติดเชื้อ ความจริงก็คือคุณต้องเลี้ยงลูกเป็นเวลา 9 เดือน - ในช่วงเวลานี้หลายฤดูกาลจะมีเวลาเปลี่ยนแปลง อันตรายทั้งในแง่ของการพัฒนาของโรคติดเชื้อและในแง่ของการติดเชื้อไวรัส วิธีการป้องกันการติดเชื้อเป็นที่ทราบกันดีตั้งแต่วัยเด็ก: ล้างมือด้วยสบู่ ล้างผักผลไม้ และผลเบอร์รี่ให้สะอาด เยี่ยมชมสถานที่ที่มีผู้คนพลุกพล่านน้อยลงในช่วงที่ไข้หวัดใหญ่อาละวาดหรือการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน หากทำไม่ได้ ให้สวมผ้าพันแผลทางเดินหายใจ เดินให้มากขึ้น ในอากาศบริสุทธิ์

เริ่มทำให้ร่างกายแข็งตัว เนื่องจากขั้นตอนนี้จะเพิ่มศักยภาพด้านพลังงานของคุณ นักวิทยาศาสตร์พบว่ามารดาที่แข็งตัวจะปรับตัวเข้ากับความเครียด (ทางร่างกายและจิตใจ) ที่เกี่ยวข้องกับการคลอดบุตรได้ดีกว่า พวกเขาจะประสบกับอาการเจ็บครรภ์ได้ง่ายกว่ามาก การแข็งตัวทำให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดแข็งแรงขึ้น กระตุ้นระบบทางเดินอาหาร ระบบทำความสะอาดร่างกาย ส่งผลดีต่อระบบประสาท และปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญอาหาร

แม้ว่าทั้งหมดนี้จะเกิดขึ้นในร่างกายของมารดา แต่ก็มีความสำคัญต่อเศษของคุณเนื่องจากช่วยปรับปรุงสภาพพัฒนาการได้อย่างมาก มุมมองที่ดีการแข็งตัวเป็นสิ่งที่อนุญาต การออกกำลังกาย, การว่ายน้ำ, การราดด้วยน้ำ, ฝักบัวที่ตัดกัน อุณหภูมิที่ลดลงเล็กน้อยในช่องท้องระหว่างการว่ายน้ำ การอาบน้ำแบบตรงกันข้ามหรือการราดด้วยน้ำจะทำให้ทารกมีความรู้สึกใหม่ๆ เช่นเดียวกับการเคลื่อนไหวที่กระฉับกระเฉง ความจริงก็คือผิวหนังของคนตัวเล็กๆ เป็นอวัยวะที่บอบบางมาก และสัญญาณที่มาจากผิวหนังจะฝึกการทำงานของสมองในแบบของมันเอง

อย่าลืมเดินในจังหวะที่สบาย เพราะการเดินไม่ได้เป็นเพียงแหล่งพลังงานสำหรับคุณเท่านั้น แต่ยังเป็นแหล่งออกซิเจนสำหรับทารกด้วย ออกซิเจนหล่อเลี้ยงเซลล์สมองและมีส่วนช่วยในการพัฒนาอวัยวะที่สำคัญที่สุด และพ่อแม่คนไหนที่ไม่ฝันว่าลูกจะฉลาดและฉลาด?

สำหรับทารกที่กำลังเติบโต การวัดการไหวขณะเดินกับแม่ของเขาเป็นการฝึกอุปกรณ์ขนถ่ายและในขณะเดียวกันก็เป็นวิธีการ ... นอนหลับอย่างไพเราะ (ในอนาคต สภาวะที่ยอดเยี่ยมเช่นนี้เมื่อทารกหลับไปที่ร่างของมารดา และมือของคุณยังคงว่าง ทำได้โดยใช้สลิงเท่านั้น)

สัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์: วิดีโอ "การตรวจคัดกรองไตรมาสที่สอง"

เรารีบสร้างความมั่นใจและสนับสนุนคุณว่าความรู้สึกในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์นั้นเป็นไปในเชิงบวกมากที่สุด ไม่มีพิษ ไม่วิงเวียนตอนเช้า เจริญอาหารดีเยี่ยม และทารกแรกคลอดที่โตขึ้นทุกวัน

มันยังคงเป็นเพียงการเพลิดเพลินกับตำแหน่งของคุณเดินมากขึ้นและท้องเล็ก ๆ ไม่ได้เป็นอุปสรรคในเรื่องนี้และสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์จะผ่านไปภายใต้เครื่องหมายบวก

ตั้งครรภ์ 16 สัปดาห์

• ไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์เต็มไปด้วยความผันผวนและแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะซ่อนตำแหน่งที่น่าสนใจของคุณจากผู้อื่น เหตุผลนี้คือการเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็วและอาจเป็นสองกิโลกรัมขึ้นไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณลดน้ำหนักอย่างแข็งขันในสัปดาห์ก่อนหน้าเนื่องจากพิษ
• ใช่และเอวบอกตำแหน่งของคุณ เพิ่มเซนติเมตร ท้องในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์นั้นโค้งมน แต่มันไม่ได้ขัดขวางคุณจากการใช้ชีวิตที่แอคทีฟอย่างแน่นอน เว้นแต่คุณจะรู้สึกเหนื่อยหรือง่วงนอนเร็วขึ้น
• ในสัปดาห์ที่ 16 คุณอาจสังเกตเห็นเส้นแนวตั้งสีเข้มที่ท้องของคุณ ไม่ต้องกังวล ทุกอย่างปกติดี นี่คือเม็ดสีที่เกี่ยวข้องกับตำแหน่งของคุณ ในไม่ช้าคุณจะสังเกตเห็นบริเวณผิวคล้ำอื่นๆ เช่น บนลานหัวนม ไม่จำเป็นต้องใช้มาตรการฉุกเฉินใด ๆ ผิวคล้ำจะหายไปเองหลังคลอด
• นอกจากพารามิเตอร์ทางกายภาพแล้ว ตู้เสื้อผ้ายังเปลี่ยนแปลงด้วย: ถึงเวลาวางรองเท้าส้นเข็มไว้บนชั้นบนสุดพร้อมกับกางเกงยีนส์รัดรูปและผ้าธรรมชาติ ทรงหลวม รองเท้าส้นเตี้ยคุณภาพสูงสวมใส่สบาย ชุดชั้นในแบบพิเศษสำหรับสตรีมีครรภ์
• อาการพิษในระยะเริ่มต้นถูกแทนที่ด้วยความอยากอาหารที่ดี ดังนั้นอย่าไปเดินเล่นโดยไม่มีโยเกิร์ต คุกกี้ หรือแอปเปิ้ล ของว่างควรอยู่ใกล้แค่ปลายนิ้วเสมอ อย่างไรก็ตาม ลูกน้อยของคุณสามารถรู้สึกหิวได้เช่นกัน ซึ่งเขาจะแจ้งให้คุณทราบทันทีว่ากำลังตีลังกาอยู่ในท้อง

พัฒนาการทารกที่ 16 สัปดาห์

1. เมื่ออายุครรภ์ 16 สัปดาห์ ขนาดของทารกในครรภ์จากหัวถึง sacrum ถึง 12 เซนติเมตร แค่จินตนาการว่าลูกของคุณมีขนาดเท่ากับผลแอปเปิ้ลโดยเฉลี่ย 80 กรัม ในระหว่างการตรวจอัลตราซาวนด์คุณจะเห็นว่าทารกกำลังจับศีรษะขยับแขนและขาเขามีเล็บ
2. จากใบหน้าของเด็กคุณสามารถระบุได้ว่าเขาสบายดีหรือกำลังหิว เขาอาจขมวดคิ้ว ย่นจมูก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณทานอาหารรสเผ็ดหรือขม และยิ้มเมื่อคุณได้ลิ้มรสหวานหรือลูบท้องเบา ๆ และร้องเพลงให้ลูกน้อยฟัง
3. ทารกในครรภ์ในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ยังผอมอยู่มาก เนื่องจากไขมันใต้ผิวหนังยังไม่ก่อตัว เรือมีความโปร่งแสงผ่านผิวหนังสีชมพูแดงมีขนและสารหล่อลื่นบนพื้นผิวซึ่งช่วยปกป้องเด็กจากความชื้นได้ดี
4. ทารกมีชีพจรเร็วกว่าคุณ - ประมาณ 150 ครั้งต่อนาที การทำงานของระบบย่อยอาหารและทางเดินปัสสาวะ ตับและไต รวมอยู่ในการทำงานด้วย น่าสนใจ ลูกน้อยของคุณฉี่ทุก 45 นาที;
5. ในสัปดาห์ที่ 16 ลูกน้อยของคุณจะเคลื่อนไหว เขาดึงนิ้วที่สายสะดือและหมุน

คุณอาจได้ยินวลีที่ว่าทารกในครรภ์ลอยอยู่ในน้ำคร่ำ แต่ไม่ใช่ มดลูกเติบโตไปพร้อมกับทารก ดังนั้นผนังจึงจำกัดทารกไว้อย่างแน่นหนา เขารู้สึกสบายและอบอุ่นในสภาพแวดล้อมที่ใกล้ชิด

ไม่จำเป็นต้องไปที่อัลตราซาวนด์เพื่อค้นหาว่าเกิดอะไรขึ้นกับทารกเมื่ออายุครรภ์ 16 สัปดาห์

ทารกในครรภ์อาจเคลื่อนไหวมากเกินไปและเบ่งเมื่อเขาหิวหรือไม่ชอบอาหาร เขาจะแสดงความไม่พอใจหากคุณอยู่ในห้องที่อับชื้นเป็นเวลานานหรืออยู่ในสภาวะทางอารมณ์ที่ตึงเครียด

โปรดจำไว้ว่าคุณต้องรับผิดชอบต่อคุณสองคนดังนั้นในระหว่างตั้งครรภ์ - เงื่อนไขที่เป็นบวกและดีเท่านั้น

ความเป็นอยู่ที่ดีของแม่

ในช่วง 16 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ สิ่งที่เกิดขึ้นกับมารดาสามารถสังเกตได้จากพัฒนาการปกติโดยไม่มีผลข้างเคียงที่เด่นชัด ทั้งสภาพร่างกายและจิตใจอยู่ในเกณฑ์ดี ไม่ควรมีอาการเจ็บปวดหรือมีของไหลออกมามาก

ขนาดมดลูก

คุณสามารถรู้สึกได้อย่างอิสระว่าบ้านของทารกเพิ่มขึ้นเท่าใดในสัปดาห์ที่ 16 มดลูกในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์อยู่ต่ำกว่าสะดือ 7 เซนติเมตร น้ำหนักประมาณ 250 กรัม ขนาดไม่แคบจนทำให้รู้สึกอึดอัด อย่างไรก็ตาม ตำแหน่งที่ต่ำอาจกดทับกระเพาะปัสสาวะ คุณจึงอาจสังเกตเห็นการปัสสาวะบ่อยขึ้น

ความเจ็บปวดที่ 16 สัปดาห์

แม้ว่าสัปดาห์ที่ 16 จะเป็นช่วงที่ดีที่สุด แต่คุณอาจรู้สึกรำคาญกับความรู้สึกเจ็บปวด สิ่งสำคัญคือต้องกำหนดเส้นแบ่งระหว่างความไม่สะดวกและสัญญาณอันตรายที่ยอมรับได้

• กลับ. ในระยะนี้ หลังส่วนล่างของคุณอาจรบกวนคุณ โดยเฉพาะหลังจากเดินนานๆ หรือสวมรองเท้าส้นตึก รูปร่างของคุณมีการเปลี่ยนแปลง จุดศูนย์ถ่วงเปลี่ยนไป ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้ปวดหลัง พวกเขาจะต้องผ่านส่วนที่เหลือ อ่านเพิ่มเติมในบทความ: ปวดหลังขณะตั้งครรภ์ >>>;
• ท้อง. หากท้องเบ่งเล็กน้อยในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ คุณไม่ควรกังวลใดๆ นี่เป็นกระบวนการทางสรีรวิทยา - มดลูก, ขนาดที่เพิ่มขึ้น, กระตุ้นให้เกิดอาการปวดกล้ามเนื้อ, นอกจากนี้, กระดูกเชิงกรานของคุณกำลังเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดที่กำลังจะมาถึง, กระดูกขยายตัวซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวด;

• ศีรษะ. ไม่มีใครปลอดภัยจากอาการปวดหัว โดยเฉพาะคุณตั้งครรภ์ได้ 16 สัปดาห์ เกิดอะไรขึ้นกับแม่สามารถอธิบายได้ ระบบไหลเวียนโลหิตของคุณทำงาน 2 ต่อ เลือดจะเหลวมากขึ้น ดังนั้น อาจมีอาการเวียนศีรษะ ความดันขึ้น เลือดกำเดาไหล

อาการปวดหัวอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการเพิ่มขึ้นของหลอดเลือดซึ่งเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ในระยะนี้ ไมเกรนอาจรบกวนคุณเช่นกัน ซึ่งอาจเกิดจากการระคายเคือง ความเครียด หรือแม้แต่การขาดสารอาหาร ยาที่ดีที่สุดคือการพักผ่อนและอากาศบริสุทธิ์ มากมายอีกด้วย ข้อมูลที่เป็นประโยชน์คุณจะพบได้ในบทความปวดหัวระหว่างตั้งครรภ์ >>>

• ในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ อาการเสียดท้องหรือท้องอืดอาจปรากฏขึ้น ดังนั้นจึงควรทบทวนอาหารและกำจัดอาหารที่กระตุ้นอารมณ์ ข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับวิธีการกินที่ถูกต้องอยู่ในหนังสือเคล็ดลับโภชนาการที่เหมาะสมสำหรับคุณแม่ในอนาคต >>>

เลือดออก การจัดสรร

ตกขาวปกติที่ยอมรับได้ในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ คือ ตกขาวใส ไม่มีกลิ่นและไม่มีสิ่งเจือปน โดยไม่มีอาการคันร่วมด้วย จำนวนของพวกเขาอาจเพิ่มขึ้นเล็กน้อยเมื่อเทียบกับงวดก่อนหน้า เหตุผลของเรื่องนี้คือฮอร์โมนเอสโตรเจน เนื่องจากตัวมันเองที่ปล่อยออกมาจะกลายเป็นของเหลวมากขึ้น โปรดทราบว่าอาการอื่น ๆ ทั้งหมดเป็นสัญญาณเตือนภัย

1. การปลดปล่อยมากมาย การตกขาวแบบใสในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ในปริมาณมาก เมื่อมีแผ่นรองรายวันไม่เพียงพอในแต่ละวัน อาจส่งสัญญาณการรั่วไหลของน้ำคร่ำ
2. การเลือกที่สร้างสรรค์ เนื้อเต้าหู้ที่มีกลิ่นเปรี้ยวเด่นชัดจะบอกคุณเกี่ยวกับเชื้อราซึ่งมักทำให้สตรีมีครรภ์กังวล อ่านเกี่ยวกับบทความนี้ นักร้องหญิงอาชีพระหว่างตั้งครรภ์ >>>.
3. ตกขาว. หนองให้สีเหลืองแก่สารคัดหลั่งซึ่งหมายความว่ามีกระบวนการอักเสบ อ่านบทความในหัวข้อนี้: ตกขาวระหว่างตั้งครรภ์ >>>;
4. สีน้ำตาล เลือดออก. การปล่อยสีน้ำตาลในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ รอยเปื้อนเลือดทำให้มีสี ดังนั้นจึงมีการคุกคามของการแท้งบุตร

ความรู้สึกตอน 16 สัปดาห์

ในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ ปัญหาต่างๆ เช่น อาการคลื่นไส้และอาเจียนจะค่อย ๆ จางหายไป แน่นอนว่าสิ่งเหล่านี้สามารถรบกวนคุณได้ แต่เป็นผลจากการกินมากเกินไปหรือกินอาหารที่เข้ากันไม่ได้

อาการพิษอาจถูกแทนที่ด้วยอาการวิงเวียนศีรษะตอนเช้าและปวดหลัง ไม่เป็นไร แค่ร่างกายของคุณปรับตัวเข้ากับตำแหน่งใหม่ และความยุ่งยากเล็กน้อยเหล่านี้ เมื่อเทียบกับความสุขที่คาดไว้ ก็ไม่เป็นอะไร

เริ่มสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ เกิดอะไรขึ้นกับคุณแม่?

• น้ำหนักเพิ่มขึ้น 2-3 กก. จากเดิม
• การขยายตัวของเต้านม ความไวของเต้านม และลักษณะของน้ำนมเหลือง บทความที่เกี่ยวข้อง Colostrum ระหว่างตั้งครรภ์ >>>;
• เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจสูงถึง 80-90 ครั้งต่อนาที
• เป็นไปได้ที่คุณจะรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวครั้งแรกในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์
• เตรียมพร้อมสำหรับอารมณ์แปรปรวน: คุณสามารถจ้องมองท้องฟ้าเป็นเวลาหลายชั่วโมงและร้องไห้เมื่อฝนตก โทษฮอร์โมน แต่ถ้าอารมณ์เป็นบวกมากขึ้น ทั้งคุณและคนรอบข้างจะได้รับประโยชน์

คุณต้องเพลิดเพลินไปกับตำแหน่ง รู้ว่าเด็กได้รับการปกป้องอย่างดี เขารู้สึกดีในท้อง และอารมณ์ทั้งหมดที่คุณสัมผัสก็สัมผัสได้จากทารกในครรภ์ของคุณเช่นกัน

ปัญหาแคบของการตั้งครรภ์

มีบางสถานการณ์ที่ไม่ได้ขึ้นอยู่กับคุณ และอาจบดบังช่วงเวลาของการคลอดลูก นี่คือหวัดไข้หรือการติดเชื้อไวรัส แน่นอนว่าวิธีการรักษาที่ดีที่สุดคือการป้องกัน แต่ถ้าศัตรูร้ายกาจคืบคลานเข้ามาใกล้ล่ะ?

อุณหภูมิ

อุณหภูมิร่างกายปกติในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ในคนที่มีสุขภาพดีคือ 36.6 แต่ในตำแหน่งของคุณ แม้กระทั่ง 37 อย่างต่อเนื่องก็สามารถเป็นบรรทัดฐานได้ โดยไม่มีอาการน้ำมูกไหลหรือไอร่วมด้วย

37.5 เป็นเวลาหลายวัน - เหตุผลที่ต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ บางทีนี่อาจเป็นกระบวนการเริ่มต้นของความเย็นหรือการอักเสบ แต่อุณหภูมิที่สูงกว่า 38 ในระหว่างตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่อันตราย มันสามารถกระตุ้นให้รกลอกตัวก่อนกำหนด มึนเมา แม้กระทั่งแท้งบุตรได้

หวัดที่ 16 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์

คุณมั่นใจได้ว่าไตรมาสที่ 2 ซึ่งรวมถึงสัปดาห์ที่ 16 ด้วย จะปลอดภัยในแง่ของโรค แต่อย่างที่คุณทราบ มันปลอดภัยและพระเจ้าทรงช่วย

1. เนื่องจากรายการยาที่อนุญาตในระหว่างตั้งครรภ์สามารถระบุได้หลายบรรทัด ยาที่ดีที่สุดคือการพักผ่อน ดื่มน้ำมากๆ สูตรพื้นบ้านด้วยสมุนไพรที่อนุญาต การเช็ดและล้างจมูก สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่สามารถใช้และไม่สามารถใช้รักษาหวัดในช่วงเวลานี้ได้ อ่านบทความ หวัดระหว่างตั้งครรภ์ >>>;
2. น้ำมันหอมระเหยและห้องเกลือช่วยแก้หวัด
3. แต่ห้ามใช้พลาสเตอร์มัสตาร์ดและห้องอบไอน้ำในระหว่างตั้งครรภ์ อ่านบทความ พลาสเตอร์มัสตาร์ดระหว่างตั้งครรภ์ >>>;
4. สามารถใช้พาราเซตามอลเพื่อลดอุณหภูมิได้ และห้ามใช้ยาแอสไพรินโดยเด็ดขาด

แอลกอฮอล์ที่ 16 สัปดาห์

แอลกอฮอล์และนิสัยที่ไม่ดีอื่นๆ เข้ากันไม่ได้กับการมีลูก ลองนึกภาพว่าแก้วไวน์ที่คุณดื่มจะถูกชิมโดยลูกน้อยของคุณด้วยการกลืนน้ำคร่ำด้วยเอทานอล

แต่ถ้าสิ่งมีชีวิตที่เป็นผู้ใหญ่สามารถรับมือกับปริมาณแอลกอฮอล์ได้ ดังนั้นสำหรับไตและตับเล็ก ๆ ที่เพิ่งเริ่มทำงาน นี่เป็นงานที่เป็นไปไม่ได้ นอกจากนี้การใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างเป็นระบบส่งผลต่ออัตราการพัฒนาของทารกในครรภ์ซึ่งส่งผลเสียต่อการก่อตัวของระบบโครงร่างของเด็ก

เรื่องการสูบบุหรี่ ถึงไม่สูบ เลี่ยงที่ที่มีควัน ขอญาติ อย่าสูบใกล้ตัว

เพศ

• แต่สิ่งที่คุณไม่ควรยอมแพ้คือความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับคู่นอนของคุณ การมีเพศสัมพันธ์ในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ทำให้คู่สมรสมาพบกันและนำสีสันใหม่ๆ มาสู่ความสัมพันธ์
• ความไวของคุณในขั้นตอนนี้เพิ่มขึ้น รูปร่างสวยงาม และท้องหรือความเป็นอยู่ที่ดีไม่รบกวนกระบวนการ
• สิ่งสำคัญคือการเลือกท่าทางที่เหมาะสมซึ่งคุณจะไม่รู้สึกเจ็บปวด และอย่าลืมเกี่ยวกับสุขอนามัยที่เพิ่มขึ้น

การตรวจแม่และเด็ก

เมื่อถึงสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ คุณมักจะลงทะเบียนกับคลินิกฝากครรภ์หรือคลินิกเอกชนแล้ว โดยวิธีการในกฎหมายของรัสเซียมีแรงจูงใจทางการเงินสำหรับมารดาที่ลงทะเบียนก่อน 12 สัปดาห์

การทดสอบภาคบังคับในสัปดาห์ที่ 16 ได้แก่ การชั่งน้ำหนัก ความสูงของมดลูก การวิเคราะห์ปัสสาวะ และการวัดความดันโลหิต

การทดสอบเฉพาะที่คุณอาจกำหนด ได้แก่ เอชซีจีและเอเอฟพี ซึ่งสามารถตรวจหาความผิดปกติทางพันธุกรรมของทารกในครรภ์ได้ แต่ผลลบก็ไม่ควรถือเป็นคำตัดสิน หากไม่มีข้อมูลอัลตราซาวนด์และรั้วกั้นน้ำคร่ำ ก็ไม่มีใครสามารถให้การวินิจฉัยที่ถูกต้องได้ บางทีคุณอาจไม่มีกำหนดเวลาที่แน่นอนหรือทารกกำลังเติบโตเป็นฮีโร่ ดังนั้นตัวชี้วัดจึงไม่อยู่ในกรอบการกำกับดูแล

อัลตร้าซาวด์เมื่ออายุครรภ์ 16 สัปดาห์

หนึ่งในช่วงเวลาแห่งการสื่อสารระหว่างแม่และทารกในครรภ์ที่รอคอยมานานที่สุดคืออัลตราซาวนด์ โอกาสที่จะเห็นเด็กบนหน้าจอเพื่อตรวจดูมือและนิ้วของเขาจมูกเล็ก ๆ เป็นช่วงเวลาที่น่าประทับใจ อย่าลืมขอรูปถ่ายของทารกในครรภ์ในอัลบั้มครอบครัวเพื่ออัลตราซาวนด์

1. โปรดทราบว่าไม่ได้มีการวางแผนอัลตราซาวนด์ในสัปดาห์ที่ 16 แต่ถูกกำหนดด้วยเหตุผลทางการแพทย์เช่นการทดสอบที่น่าสงสัยสำหรับโรคประจำตัว
2. ในกรณีนี้แพทย์จะให้ความสนใจกับใบหน้าของทารก จมูกและปาก ขนาดของคอ นับนิ้วทั้งหมดและขนาดของอวัยวะภายใน
3. นอกจากนี้ยังสามารถกำหนดการตรวจหลังจากการเจ็บป่วยเพื่อศึกษาสภาพของรกที่ 16 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์พัฒนาการของทารกในครรภ์ อย่างไรก็ตามสามารถกำหนดเพศของทารกในสัปดาห์ที่ 16 ได้อวัยวะของระบบสืบพันธุ์ถูกสร้างขึ้นและเด่นชัด อ่านบทความปัจจุบัน: การกำหนดเพศของเด็กด้วยอัลตราซาวนด์ >>>

ไลฟ์สไตล์ที่ตั้งครรภ์ 16 สัปดาห์

• เดินในอากาศบริสุทธิ์, อารมณ์เชิงบวก, สลับกิจกรรมการออกกำลังกายและพักผ่อน, โหมดประหยัดของการทำงานและโภชนาการที่สมดุล;
• ได้เวลาไปเที่ยวทะเลและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของคุณ ในสัปดาห์ที่ 16 คุณจะได้รับการเคลื่อนย้ายอย่างดีทั้งการขนส่งทางบกและทางอากาศ (บทความ

ใน 7 วันนี้คุณแม่ตั้งครรภ์อารมณ์ดี ทารกยังคงพัฒนาและเพิ่มความแข็งแรง สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์บางคน สัปดาห์ที่ 16 อาจมีความสำคัญเพราะตอนนี้คุณจะรู้สึกว่าลูกน้อยเคลื่อนไหวอย่างไร

คุณสมบัติของพัฒนาการของทารกในครรภ์

ในช่วงสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ ขนาดของทารกในครรภ์มีดังนี้: น้ำหนักประมาณ 80 กรัม และความสูง (นั่นคือความยาว) ประมาณ 11 เซนติเมตร

สัปดาห์นี้เด็กมีพฤติกรรมที่กระตือรือร้นในขณะที่การประสานงานของการเคลื่อนไหวดีขึ้นทุกครั้ง แขนของเด็กได้รับการพัฒนาอย่างดีแล้วพวกมันยาวขึ้นตอนนี้เขาสามารถใช้นิ้วของเขาถึงข้อศอกของมืออีกข้างหนึ่ง เขาเหวี่ยงและหมุนอย่างต่อเนื่อง จับมือ ขยับขา กล้ามเนื้อคอได้ก่อตัวขึ้นแล้วทารกจะตั้งศีรษะให้ตรงหากต้องการ กล้ามเนื้อของใบหน้าก็เกิดขึ้นเช่นกัน เขากำลังยิ้ม หน้าบูดบึ้ง หน้าบึ้ง

ทารกกลืนน้ำคร่ำ ปัสสาวะ มีอุจจาระเดิมอยู่ในลำไส้ นั่นคือลูกน้อยของคุณได้สร้างระบบทางเดินอาหารแล้ว ตับในขณะนี้ นอกจากจะทำหน้าที่สร้างเม็ดเลือดแล้ว ยังเกี่ยวข้องกับการย่อยอาหารด้วย

ในเด็กผู้หญิงในสัปดาห์ที่ 16 รังไข่ลงไปที่บริเวณสะโพกมีการผลิตไข่อย่างแข็งขัน

ผิวของทารกยังคงโปร่งแสง แต่ในช่วงเวลานี้ ไขมันใต้ผิวหนังสีน้ำตาลจะเริ่มสะสม ซึ่งจะเริ่มทำหน้าที่ผลิตความร้อน ปัจจุบันร่างกายถูกปกคลุมด้วยขนสีอ่อน ในตอนท้ายของการตั้งครรภ์มันควรจะหายไปอย่างสมบูรณ์ มีบางกรณีที่เด็กเกิดมาพร้อมกับเส้นผมนี้ มันจะหายไปภายในไม่กี่สัปดาห์หลังคลอด

รกถูกสร้างขึ้นอย่างสมบูรณ์ ตอนนี้รกและทารกเป็นอวัยวะเดียว ปอดยังคงก่อตัวขึ้น ในระหว่างนี้ รกมีหน้าที่รับผิดชอบระบบทางเดินหายใจ นั่นคือขนส่งออกซิเจนจากคุณไปยังทารก และแน่นอนว่าคือสารอาหารอื่นๆ ทั้งหมด

เลือดของเด็กมีเซลล์ทั้งหมดอยู่แล้วเช่นเดียวกับผู้ใหญ่ จริงอยู่ยังไม่มีเฮโมโกลบิน แต่จะถูกแทนที่ด้วยฮีโมโกลบินของทารกในครรภ์ที่เรียกว่า เฮโมโกลบินในเด็กจะเกิดขึ้นหลังจากเขาเกิดในหนึ่งเดือน

เกิดอะไรขึ้นในร่างกายของผู้หญิง?

ความรู้สึกส่วนใหญ่น่าพอใจ ไม่มีพิษและอารมณ์ก็ยอดเยี่ยม และที่สำคัญที่สุดคือสิ่งที่คุณรู้สึกได้คือการเคลื่อนไหวของทารก ทารกจะเคลื่อนไหวมากที่สุดเมื่อคุณพักผ่อน ดังนั้นหากคุณต้องการรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของทารก ให้นอนราบ วางมือบนท้องของคุณเมื่อร่างกายผ่อนคลาย และคุณอาจรู้สึกได้

ท้องผู้หญิง

นอกจากนี้:

• ร่างกายของคุณยังคงเปลี่ยนแปลง มดลูกโตขึ้น น้ำหนักของคุณเพิ่มขึ้น ปริมาตรของเลือดเพิ่มขึ้น สัปดาห์นี้คุณควรฟื้นตัวได้ประมาณ 500 กรัม หากคุณมีน้ำหนักเกินสองกิโลกรัมแสดงว่าคุณเริ่มมีอาการบวมที่แขนขาหรือรกซึ่งเป็นอันตรายต่อเด็ก แต่คุณไม่จำเป็นต้องกังวล เนื่องจากคุณได้ลงทะเบียนกับคลินิกฝากครรภ์และไปพบสูตินรีแพทย์เป็นประจำ ซึ่งจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงได้อย่างแน่นอน และในกรณีนี้จะแนะนำสิ่งที่ควรทำ
• เนื่องจากปริมาณเลือดที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้เลือดกำเดาไหลหรือคัดจมูกได้ ถ้าคุณมีเลือดกำเดาไหล ให้หันศีรษะไปข้างหลัง แล้วเลือดจะหายไป
• ในช่วงเวลานี้คุณอาจรู้สึกหายใจไม่ออก นี่เป็นความรู้สึกปกติ ไม่ต้องกังวล ท้ายที่สุดแล้ว ปอดของคุณกำลังทำงานอย่างเต็มที่เพื่อให้ออกซิเจนแก่คุณและลูกน้อย หากคุณรู้สึกว่าหายใจไม่ออกและการโจมตีเหล่านี้ทำให้ริมฝีปากสีฟ้าแสดงว่าร่างกายของคุณไม่สามารถรับมือกับภาระได้ ให้ปรึกษาแพทย์ทันที
• นอกจากนี้ ในช่วง 7 วันนี้ ความดันโลหิตอาจเพิ่มขึ้นเล็กน้อย เนื่องจากปริมาณเลือดเพิ่มขึ้นและการไหลเวียนของเลือดก็เพิ่มขึ้นเมื่อผู้หญิงกังวลความดันอาจสูงขึ้น บ่อยครั้งที่หญิงตั้งครรภ์กังวลเมื่อเห็นเสื้อคลุมสีขาวนั่นคือเธอกลัวหมอ หากคุณไม่สามารถสงบสติอารมณ์ได้ ให้เริ่มวัดความดันโลหิตวันละ 2 ครั้งที่บ้าน และนำผลที่ได้ไปพบแพทย์ครั้งต่อไป
• หน้าท้องเป็นรอยแล้ว มดลูกมีขนาดเพิ่มขึ้นถึง 250 กรัม อยู่ต่ำกว่าสะดือประมาณ 7 เซนติเมตร

หนึ่งในความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์คืออาการเสียดท้อง ซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากมดลูกเติบโตและกดทับลำไส้อย่างต่อเนื่อง ทำให้เกิดการรบกวนในระบบทางเดินอาหาร

การเคลื่อนไหวที่รับรู้ได้ครั้งแรกของทารก

ทารกเริ่มเคลื่อนไหวตั้งแต่สัปดาห์ที่ห้าของการตั้งครรภ์และตลอดทุกสัปดาห์กิจกรรมของทารกจะพัฒนาขึ้น เขามีความว่องไวในครรภ์ แต่แน่นอนว่าสตรีมีครรภ์ไม่สามารถรู้สึกได้เนื่องจากยังเล็กมาก ในช่วงสัปดาห์ที่สิบหกถึงสัปดาห์ที่ยี่สิบของการตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์อาจรู้สึกว่าลูกของเธอเคลื่อนไหวอย่างไร เนื่องจากมดลูกอยู่ในช่องท้องและทารกมีขนาดที่สามารถทำให้ตัวเองรู้สึกได้อยู่แล้ว แต่เมื่อคุณรู้สึกจริงๆ นี่เป็นเรื่องของความละเอียดอ่อนและความเอาใจใส่ของคุณอยู่แล้ว

แน่นอน เนื่องจากขนาดที่เล็กของทารกในครรภ์ คุณจะไม่รู้สึกว่าลูกเตะตัวใหญ่ เป็นเพียงว่ากิจกรรมของทารกมีขนาดใหญ่มาก มันหมุนและหมุน ดันผนังมดลูกออก และนี่คือกิจกรรมที่คุณรู้สึกได้ ดังที่สตรีที่คลอดบุตรแล้วกล่าวว่า ความรู้สึกคล้ายกับการกระพือปีกของผีเสื้อในท้อง และบางส่วนเชื่อมโยงกับการทำงานของลำไส้

การทดสอบที่จะทำ

ไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์ได้เริ่มขึ้นแล้ว และฉันยังคงมีอาการเป็นพิษ คลื่นไส้ทรมาน ฉันคิดว่าในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ไม่ควรเป็นพิษอีกต่อไป จะเป็นอย่างไร?
ใช่ โดยปกติพิษจะลดลงภายในสัปดาห์ที่ 16 เมื่อรกสร้างตัวเต็มที่แล้ว แต่บ่อยครั้งมากขึ้นในการปฏิบัติทางสูติกรรมจะสังเกตเห็นภาพที่แตกต่างกันเล็กน้อย โดยเฉลี่ยในสัปดาห์ที่ 18-20 ของการตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์เพิ่งเริ่มต้นตามที่พวกเขากล่าวว่ากินอย่างเต็มที่และเพลิดเพลินกับ "ท่าลงพุง" Polysorb ซึ่งไม่เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์จะช่วยบรรเทาอาการของหญิงตั้งครรภ์ที่เป็นพิษอย่างรุนแรง อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับตัวดูดซับทั้งหมด มันสามารถกำจัดสารพิษออกจากร่างกายมนุษย์ได้ไม่เพียง แต่ยังสามารถล้างสารที่มีประโยชน์ออกจากร่างกายได้ ดังนั้นควรรับประทานยาดังกล่าวโดยให้ห่างจากการรับประทานอาหารหรือวิตามิน 1 ชั่วโมง นอกจากนี้ ไม่แนะนำให้ใช้ตัวดูดซับสำหรับอาการท้องผูก เนื่องจากมีผลในการตรึง

ปล่อยเหมือนน้ำ น้ำคร่ำรั่วตอนท้อง 16 สัปดาห์?
ในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ ปริมาณของน้ำคร่ำจะเพิ่มขึ้น ดังนั้นสตรีมีครรภ์บางคนจึงเข้าใจผิดว่าน้ำคร่ำรั่ว ตรวจสอบอย่างแม่นยำว่าน้ำนี้เป็นปกติหรือไม่ แต่เป็นเพียงลักษณะการปลดปล่อยอย่างมากมายของช่วงเวลาของการตั้งครรภ์นี้ - นรีแพทย์จะสามารถใช้ป้ายจากปากมดลูกเกี่ยวกับองค์ประกอบของน้ำคร่ำ
หรือคุณสามารถซื้อแผ่นทดสอบที่ร้านขายยาเพื่อตรวจสอบการรั่วไหลของน้ำคร่ำ โปรดทราบว่าแผ่นรองประเภทนี้บางชนิดเปลี่ยนสีเป็นสีเขียว-น้ำเงินและมีสารคัดหลั่งจากแบคทีเรีย สิ่งนี้มีประโยชน์เช่นกัน แต่การทดสอบที่บ้านนั้นไม่ถูก เฉพาะการวิเคราะห์ทางห้องปฏิบัติการของรอยเปื้อนจากปากมดลูกการตรวจทางนรีเวชและอัลตราซาวนด์เท่านั้นที่สามารถระบุได้อย่างแม่นยำ

เราคาดหวังว่าจะได้ลูกแฝด แต่เราไม่สามารถหาข้อมูลเกี่ยวกับบรรทัดฐานสำหรับขนาดของทารกที่อายุ 16 สัปดาห์ที่มีการตั้งครรภ์แฝดได้ที่ไหนเลย
ทารกในครรภ์แต่ละคนควรมีขนาดและน้ำหนักเท่ากับการตั้งครรภ์เดี่ยว โดยแต่ละตัวยาวตั้งแต่หัวถึงหาง 11-16 ซม. และหนัก 80-120 กรัม แต่โดยปกติแล้วทารกจะไม่พัฒนาในลักษณะเดียวกัน ดังนั้นความยาวและน้ำหนักของ coccygeal-parietal เช่น 12 ซม. และ 80 กรัม และอีก 15 ซม. และ 100 กรัม

ปวดหลังเมื่อตั้งครรภ์ 16 สัปดาห์ จะบรรเทาอาการได้อย่างไร?
ด้วยการพัฒนาของการตั้งครรภ์ภาระในกระดูกสันหลังของผู้หญิงก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน ดังนั้นเพื่อป้องกันไม่ให้อาการปวดหลังส่วนล่างรุนแรงขึ้น ขอแนะนำให้สวมรองเท้าที่ความเร็วต่ำ ที่นอนกึ่งแข็งและหมอนต่ำช่วยให้กระดูกสันหลังเป็นปกติ สิ่งสำคัญคือต้องนอนในท่าที่ถูกต้อง เช่น นอนตะแคงซ้าย งอเข่าเล็กน้อย

หวัดตอนอายุครรภ์ 16 สัปดาห์ เจ็บคอ ลิ้นเคลือบ แต่ไม่มีอุณหภูมิ คุณจะรักษาคอของคุณได้อย่างไร?
ในระหว่างตั้งครรภ์ไม่แนะนำให้ใช้ยาปฏิชีวนะสำหรับหวัด ดังนั้นยาฆ่าเชื้อเช่น Lysobact lozenges จะช่วยให้คุณหายเจ็บคอได้

การมีเพศสัมพันธ์ในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ในตำแหน่ง "ผู้ขับขี่" ทำให้รู้สึกไม่สบาย ท่าไหนที่ปลอดภัยและไม่เจ็บปวดสำหรับทารกในการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์?
เมื่อเลือกตำแหน่งสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์ ให้เลือกท่าที่การสอดใส่ตื้นและไม่มีแรงกดทับที่หน้าท้อง ท่าที่เหมาะสมที่สุดระหว่างตั้งครรภ์คือท่าตะแคง ท่านอน และท่ายืน

ความเข้มข้นของเอชซีจีในเลือดควรอยู่ที่เท่าใดในสัปดาห์สูติกรรมที่ 16 ของการตั้งครรภ์
ในสัปดาห์สูติกรรมที่สิบหกของการตั้งครรภ์ ระดับปกติของเอชซีจีในการตั้งครรภ์เดี่ยวจะอยู่ในช่วง 14,000 - 80,000 mU / ml ตามผลการวิเคราะห์ของห้องปฏิบัติการ Invitro ในเมืองของคุณ ห้องปฏิบัติการแต่ละแห่งมีมาตรฐานที่แตกต่างกันซึ่งต้องเรียนรู้จากผู้ช่วยห้องปฏิบัติการ "ของคุณ"

16 สัปดาห์สูติกรรมคือ 14 สัปดาห์นับจากการปฏิสนธิ - อายุครรภ์ของตัวอ่อนและ 16 สัปดาห์นับจากเริ่มมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย ทารกโตขึ้นมากจนมีความเป็นไปได้สูงที่คุณจะกำหนดได้ว่าใครจะเกิดกับคุณเป็นเด็กผู้ชายหรือเด็กผู้หญิง

ขนาดผลไม้

เกิดอะไรขึ้นกับทารกในครรภ์

มือเล็กพยายามจับขา มือจับอีกข้าง หรือสายสะดือ ไม่ต้องกังวล เส้นเลือดสายสะดือได้รับการปกป้องอย่างน่าเชื่อถือด้วยฟิล์มเมือกพิเศษ เด็กไม่สามารถสร้างความเสียหายหรือหยิกโดยไม่ตั้งใจได้ และถ้าคุณไม่ได้เพิ่งตั้งครรภ์ แต่เป็นการตั้งครรภ์แฝด - 16 สัปดาห์นี่คือช่วงเวลาที่ทารกในครรภ์เริ่ม "สื่อสาร" อย่างกระตือรือร้นโดยจับกันและกัน ในขณะเดียวกันระบบกล้ามเนื้อก็ได้รับการปรับปรุงเช่นกัน - ทารกจะฝึกอย่างต่อเนื่องโดยการคลายข้อเข่า ข้อศอก และสะโพก ทันทีหลังคลอดทารกจะไม่สามารถเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วอย่างที่เป็นอยู่ในขณะนี้เพราะอย่างที่คุณทราบการเคลื่อนไหวในน้ำนั้นง่ายกว่ามาก

อวัยวะที่วางไว้ก่อนหน้านี้กำลังทำงานอย่างแข็งขันและในขณะเดียวกันก็พัฒนาอย่างรวดเร็ว อวัยวะและระบบทั้งหมดทำงานอย่างแข็งขัน หัวใจสูบฉีดเลือด ตับทำหน้าที่ย่อยอาหาร ในโหมดการฝึก ถุงน้ำดี กระเพาะอาหาร และลำไส้จะทำงาน ในลำไส้จะปรากฏอุจจาระเดิมซึ่งประกอบด้วยน้ำดีและมีสีเขียวเข้ม การทำงานของไตและกระเพาะปัสสาวะประสานกัน ทารกในครรภ์จะปัสสาวะเข้าไปในน้ำคร่ำทุกๆ 15 นาทีโดยประมาณ ในเวลาเดียวกันฮีโมโกลบินจะปรากฏในเลือดของทารกในครรภ์เช่นเดียวกับในผู้ใหญ่ แต่มีปริมาณต่ำมาก โดยการคลอดบุตรเท่านั้นที่จะเข้าใกล้ 30%

เด็กมีลักษณะอย่างไร

ในสัปดาห์ที่สิบหกของการตั้งครรภ์ทารกในครรภ์ยังคงเติบโตอย่างแข็งขันกระดูกของแขนขาขาและแขนจะยาวขึ้นเรื่อย ๆ

เมื่ออายุครรภ์ได้ 16 สัปดาห์ ทารกจะตั้งศีรษะตรง กล้ามเนื้อใบหน้าจะถูกสร้างขึ้น และเขาขยิบตา ขมวดคิ้ว และอ้าปากโดยไม่ได้ตั้งใจ ลูกน้อยของคุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ร่างกายของเขามีสัดส่วนมากขึ้นแม้ว่าภาพถ่ายจะแสดงให้เห็นว่าศีรษะของเขายังค่อนข้างใหญ่ มีขนสีขาวปรากฏขึ้นบนศีรษะ ในไม่ช้า รูขุมขนก็จะเริ่มสร้างเม็ดสี และลูกของคุณก็จะได้สีผมตามที่ธรรมชาติกำหนด

เขารู้วิธีกางนิ้ว ดูดนิ้วหัวแม่มือ ขยับศีรษะ กลืนน้ำลาย และรู้การเคลื่อนไหวใบหน้าขั้นพื้นฐานแล้ว ขอบคุณอุปทานที่ใช้งานอยู่ สารอาหารและความอิ่มตัวของน้ำคร่ำ ทารกในครรภ์มีการพัฒนาอย่างรวดเร็ว อวัยวะสืบพันธุ์ได้รับการพัฒนาอย่างดีแล้วและอัลตราซาวนด์สามารถระบุเพศได้โดยมีความเป็นไปได้สูง

ขนาดของทารกในครรภ์ตอนนี้ประมาณ 14-16 เซนติเมตรเรากำลังพูดถึงระยะทางจากมงกุฎถึงก้นกบ น้ำหนักของทารกเกิน 100 กรัมแล้ว

การพัฒนาของทารกในครรภ์

• แคลเซียมเพียงพอสำหรับการสร้างกระดูกแล้ว ข้อต่อของขาและแขนได้ก่อตัวขึ้น และกระบวนการแข็งตัวของกระดูกได้เริ่มขึ้นแล้ว


• ร่างกายและใบหน้าปกคลุมด้วยปุย (ลานูโก) อย่างสมบูรณ์


• ผิวของทารกยังบางมากและมีเส้นเลือดโผล่ออกมาให้เห็น


• คุณสามารถกำหนดเพศของเด็กในครรภ์ได้แล้ว


• ทารกเคลื่อนไหวมากและดูดนิ้วหัวแม่มือแม้ว่าผู้หญิงอาจยังไม่รู้สึกก็ตาม


• หน้าอกของทารกในครรภ์สร้างการหายใจ และหัวใจของเขาเต้นเร็วกว่าของแม่ถึงสองเท่า


• นิ้วได้รับรูปแบบผิวที่เป็นเอกลักษณ์แล้ว


• ดอกดาวเรืองถูกสร้างขึ้น - ยาวและแหลม


• กระเพาะปัสสาวะจะว่างเปล่าทุกๆ 40 นาที


• น้ำหนักของทารกอยู่ที่ 75 ถึง 115 กรัม


• ความสูง - ประมาณ 17 ซม.


• การเคลื่อนไหวของเด็กประสานกันมากขึ้น ทารกสามารถกลืน ดูด หันศีรษะ ยืดเหยียด ถ่มน้ำลาย หาว และผายลมได้แล้ว และยังกำนิ้วของคุณเป็นกำปั้นและเล่นกับขาและแขน


• สายสะดือแข็งแรงและยืดหยุ่น รับน้ำหนักได้ถึง 5-6 กก. เมื่อถึงสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ความยาวของมันจะอยู่ที่ 40–50 ซม. และเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 2 ซม.


• เซลล์ประสาท (เซลล์ประสาท) กำลังเติบโตอย่างแข็งขัน จำนวนของพวกเขาเพิ่มขึ้น 5,000 หน่วยทุกวินาที


• เปลือกต่อมหมวกไตคิดเป็นร้อยละ 80 ของมวลทั้งหมด พวกเขาผลิตฮอร์โมนในปริมาณที่เหมาะสมแล้ว


• การทำงานของต่อมใต้สมองเริ่มขึ้นการควบคุมระบบประสาทโดยร่างกายของทารกจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนขึ้น


• ในเด็กผู้หญิงที่อายุครรภ์ 16 สัปดาห์ รังไข่จะลงไปบริเวณอุ้งเชิงกราน ท่อนำไข่ มดลูก และช่องคลอดจะก่อตัวขึ้น ในเด็กผู้ชายจะมีการสร้างอวัยวะเพศภายนอก แต่อัณฑะยังคงอยู่ในช่องท้อง


• ทารกยังคงหายใจผ่านทางรก


• ฟังก์ชั่นการย่อยอาหารถูกเพิ่มเข้าไปในฟังก์ชั่นที่มีอยู่แล้วของตับ


• เลือดของทารกในครรภ์ประกอบด้วยเม็ดเลือดแดง โมโนไซต์ และลิมโฟไซต์ เฮโมโกลบินเริ่มสังเคราะห์


• ทารกตอบสนองต่อเสียงของคนที่คุณรักแล้ว ได้ยินเสียงดนตรีและเสียงต่างๆ


• ใบหูและตาอยู่ในตำแหน่ง เปลือกตาแยกออกจากกัน รูปร่างของจมูกถูกวาด ขนคิ้วและตาปรากฏขึ้นแล้ว


• เนื้อเยื่อใต้ผิวหนังยังไม่พัฒนาเต็มที่ ร่างกายของทารกถูกปกคลุมด้วยสารหล่อลื่นสีขาวที่ปกป้องทารกจนกว่าจะคลอด


• ในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ อุปกรณ์สร้างเสียงจะเริ่มก่อตัวขึ้น แต่ทารกจะส่งเสียงได้หลังจากคลอดแล้วเท่านั้น


• หัวใจทำงานที่ความถี่ 140-170 ครั้งต่อนาที

เกิดอะไรขึ้นในร่างกายของผู้หญิง

ในเวลานี้เป็นที่ชัดเจนสำหรับทุกคนรอบตัวว่าผู้หญิงคนนั้นกำลังตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าการตั้งครรภ์เป็นครั้งที่สองท้องจะยื่นออกมาเร็วกว่านี้ ประการแรกเอ็นของช่องท้องและกล้ามเนื้อของมดลูกอยู่ในสภาพยืดหยุ่นไม่ยืดออกดังนั้นท้องจึงอาจมองเห็นได้ไม่ชัดเจนนัก สิ่งสำคัญคือแม่รู้สึกได้ มดลูกในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ตั้งอยู่ตรงกลางระหว่างสะดือกับกระดูกหัวหน่าว ทำให้เอ็นยืดและหนาขึ้นเมื่อมันโตขึ้น

ด้วยการเติบโตของช่องท้องในลักษณะของผู้หญิงทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่โดดเด่นอื่น ๆ ยิ่งท้องโตขึ้นเท่าใดแถบสีเข้มก็จะยิ่งมองเห็นได้ดีขึ้นโดยแบ่งออกเป็นสองซีกจากสะดือ นี่เป็นเพราะเม็ดสีเมลานินที่สร้างขึ้นในผิวหนังระหว่างตั้งครรภ์ นอกจากนี้ เม็ดสีดังกล่าวยังสามารถปรากฏบนแก้ม หน้าผาก รอบดวงตา ดั้งจมูกตลอดการตั้งครรภ์ สิ่งนี้ไม่น่ากลัวเลย - หลังคลอดแถบสีน้ำตาลจะหายไปรวมถึงจุดอายุทั้งหมดที่ได้รับระหว่างตั้งครรภ์

ในสัปดาห์ที่สิบหกของการตั้งครรภ์ คุณจะรู้สึกได้ถึงการเคลื่อนไหวครั้งแรก และดังนั้น คุณจะได้สัมผัสกับอารมณ์ที่น่าตื่นเต้นครั้งแรก

มดลูกขยายตัวและมีปริมาณน้ำคร่ำประมาณ 250 มล.

ฮอร์โมนส่งผลต่อเยื่อเมือกทำให้บวม เยื่อบุจมูกก็ไม่มีข้อยกเว้น นั่นจึงเป็นสาเหตุที่หญิงตั้งครรภ์มักมีอาการคัดจมูก

การทำงานของต่อมน้ำนมเริ่มต้นขึ้นเต้านมจะไวและบวม เนื่องจากการไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้น รูปแบบของหลอดเลือดดำจึงปรากฏขึ้น

ขณะแปรงฟันอาจมีเลือดปรากฏขึ้น ซึ่งเป็นการกระทำของฮอร์โมนคือโปรเจสเตอโรน ฮอร์โมนเหล่านี้ทำให้เหงือกอ่อนแอต่อแบคทีเรีย ซึ่งเป็นสาเหตุที่เหงือกอักเสบ

ดีแล้วที่รู้

ก้อนเล็กๆ อาจก่อตัวขึ้นบนเหงือกที่ไวต่อการสัมผัสและมีเลือดออกขณะแปรงฟัน ก้อนเหล่านี้ที่เรียกว่า "pyogenic granulomas" (หรือ "เนื้องอกของการตั้งครรภ์") ไม่ควรทำให้คุณกังวล พวกเขาหายไปหลังคลอด หากสิ่งเหล่านี้ทำให้คุณไม่สบายใจ ทันตแพทย์อาจระบายหรือเอาออก

ผู้หญิงบางคนอาจมีอาการชาและรู้สึกเสียวซ่าที่มือ - กลุ่มอาการของ carpal tunnel syndrome, มีอาการคันที่ท้อง, เท้าและฝ่ามือ

อาการบวมของนิ้วมือ ใบหน้า และข้อเท้านั้นไม่มีข้อยกเว้นสำหรับการตั้งครรภ์ในช่วงนี้ แต่คุณควรระวังเรื่องน้ำหนักขึ้นเร็วเกินไป เพราะอาจเป็นอาการของภาวะครรภ์เป็นพิษได้

คุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นจาก 2.2 เป็น 4.5 กก. มดลูกมีขนาดเพิ่มขึ้นและคุณมีความรู้สึกดึงที่ท้องส่วนล่าง - นี่เป็นเพราะการแพลง อาการปวดนี้มักจะหายได้เอง อย่างไรก็ตาม คุณอาจมีอาการปวดหลังส่วนล่างเนื่องจากการออกแรงมากขึ้น

การถ่ายปัสสาวะเป็นปกติซึ่งไม่สามารถพูดได้เกี่ยวกับการทำงานของลำไส้ - การทำงานของมันซับซ้อนโดยความง่วงของผนังกล้ามเนื้อ อาการท้องผูกเป็นภัยคุกคามต่อการแท้งบุตรเป็นปัจจัยในการพัฒนาของโรคริดสีดวงทวาร - คุณควรใส่ใจกับปัญหาโภชนาการและการเคลื่อนไหวของลำไส้ให้มากขึ้น

ในสัปดาห์ที่สิบหกของการตั้งครรภ์ ลักษณะของการตกขาวอาจเปลี่ยนไปเช่นกัน ในผู้หญิงบางคนพวกเขากลายเป็นสีขาวและความอุดมสมบูรณ์เพิ่มขึ้นเล็กน้อย นี่เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์การปลดปล่อยดังกล่าวเป็นเรื่องปกติ โดยทั่วไปแล้ว ในระยะนี้ของการตั้งครรภ์ สารคัดหลั่งควรเป็นเนื้อเดียวกัน ไม่ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายในรูปแบบของอาการแสบร้อนและปวด และไม่มีอาการปวดท้องร่วมด้วย

และใช่ด้วยความเป็นไปได้สูงที่พิษจะทิ้งคุณไป! เพลิดเพลินไปกับโชคของคุณ!

ท้อง

ท้องของคุณโตขึ้นอย่างก้าวกระโดด! ทุกวันคุณสังเกตเห็นมากขึ้นเรื่อย ๆ ว่ามันใหญ่ขึ้นเรื่อย ๆ ! หากคุณคาดหวังว่าจะได้ลูกแฝด ในเวลานี้มดลูกของคุณจะใหญ่กว่าของผู้หญิงที่คาดว่าจะมีลูกคนเดียวมาก ดังนั้นท้องจะโตเร็วขึ้นมาก

บล็อกวิดีโอ

ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ หน้าท้องของคุณเริ่มมองเห็นได้ชัดเจนแล้ว และคุณอาจต้องการเปลี่ยนเสื้อผ้า กางเกงที่มีขอบเอวยางยืดหรือชุดเอี๊ยม ชุดเดรสสบายๆ และกางเกงรัดรูปที่เหมาะสมควรอยู่ในกางเกงแล้ว จะดีกว่าถ้าคุณสวมชุดชั้นในแบบพิเศษสำหรับสตรีมีครรภ์ซึ่งประกอบด้วยผ้าฝ้ายธรรมชาติและไม่กดทับที่ท้อง สิ่งต่าง ๆ ควรกว้างขวางและไม่บีบ บางทีคุณควรพิจารณาทัศนคติของคุณที่มีต่อรองเท้ามีส้นเสียใหม่

สัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์เป็นช่วงที่ทารกในครรภ์ต้องการแคลเซียมจำนวนมากเพื่อการเจริญเติบโตของกระดูก และหากคุณรับประทานธาตุนี้ไม่เพียงพอ ให้เตรียมพร้อมสำหรับโรคฟันผุ เพื่อป้องกันการขาดแคลเซียม อย่าลืมใส่ผลิตภัณฑ์จากนม (นม คอทเทจชีส คีเฟอร์ ชีส ฯลฯ) ลงในอาหารของคุณ ถั่ว (ถั่วลิสงและอัลมอนด์มีแคลเซียมมากเป็นพิเศษ) ผลไม้แห้งและปลา ก็เพียงพอที่จะกินผลไม้แห้ง 100 กรัมและแซนวิช 2 ชิ้นพร้อมชีสหรือดื่ม kefir 3 แก้วต่อวัน

สำหรับอาการท้องผูก ให้ลองดื่มน้ำแร่ที่ไม่อัดลมหนึ่งแก้วหนึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร และเพิ่มผักและผลไม้สดในอาหารของคุณ ลดการใช้ผลิตภัณฑ์แป้งให้น้อยที่สุดและพยายามกินแอปริคอตแห้ง 100 กรัมทุกวัน กินให้ถูกต้อง!

อาหารต้องมีคาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมัน เพื่อโภชนาการที่ดีของลูก การขาดโปรตีนนำไปสู่การแท้งบุตร โรคโลหิตจาง และพยาธิสภาพในการพัฒนาของเด็ก การขาดไขมันจะทำให้การพัฒนาระบบประสาทของทารกไม่เหมาะสม คาร์โบไฮเดรตในปริมาณที่ไม่เพียงพอจะลดกระบวนการเมตาบอลิซึมและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตของทารกในครรภ์ พยายามกินอาหารเพื่อสุขภาพ ไม่ใช่แค่อาหารอร่อย อาหารควรมีความสมดุลสม่ำเสมอเพราะอาหารแข็งอาจทำให้ท้องผูกได้

หากคุณกังวลว่าคุณจะไม่รู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของลูกน้อย ลองนอนหงาย หยุดและฟังความรู้สึกของคุณ บางทีหลังจากนั้นไม่กี่นาที คุณอาจรู้สึกเหมือนมีผีเสื้อบินอยู่ในท้องของคุณ

บ่อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในระหว่างวัน ผู้หญิงควรนอนราบในแนวนอนโดยไม่มีหมอน เพื่อที่จะได้คลายความเมื่อยล้าของเธอ และช่วยให้หัวใจและหลอดเลือดสามารถกระจายปริมาณเลือดทั้งหมดในร่างกายได้อย่างเหมาะสม นอนลงคุณสามารถฟังเพลงไพเราะผ่อนคลายพูดคุยกับทารก - แน่นอนว่าเขาจะชอบการหยุดพักชั่วคราวเช่นกันและเขาจะตอบสนองต่อพวกเขาด้วยการกดเบา ๆ เข้าไปในผนังมดลูก

ช่วงนี้หลายครอบครัวกังวลว่าคลอดออกมาจะเป็นอย่างไร พ่อแม่ จะเป็นแบบไหน มันเป็นธรรมชาติ หากคุณมีเวลา ให้ผู้หญิงที่มีช่วงเวลาเดียวกับคุณพูดคุยเรื่องการตั้งครรภ์ แบ่งปันประสบการณ์ และเลี้ยงลูกด้วยกัน!

เนื่องจากท้องโตขึ้นอย่างเห็นได้ชัด จึงจำเป็นต้องพิจารณาท่านอนใหม่ มันคุ้มค่าที่จะละทิ้งตำแหน่งในกระเพาะอาหารอย่างสมบูรณ์เนื่องจากทารกในครรภ์อาจรู้สึกไม่สบายในเวลาเดียวกัน การนอนหงายก็เป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาเช่นกัน เพราะมดลูกที่กำลังเติบโตจะเริ่มกดดันหลอดเลือดที่อยู่ด้านหลัง และอาจเป็นลมได้ ควรนอนตะแคงซ้ายหรือขวา ตำแหน่งที่สะดวกสบายจะช่วยให้คุณใช้หมอนพิเศษสำหรับหญิงตั้งครรภ์ซึ่งขายในร้านค้าสำหรับสตรีมีครรภ์ หากคุณยังไม่ได้ซื้อหมอนใบนี้ ถึงเวลาแล้ว!

หากในระหว่างตั้งครรภ์ ชีวิตทางเพศของพ่อแม่ถูกขัดจังหวะ เนื่องจากแม่อาจรู้สึกไม่สบายหรือไม่สบายในช่วงเดือนแรกของการตั้งครรภ์ ตอนนี้ช่วงไตรมาสที่สองทั้งหมดเป็นช่วงเวลาที่ค่อนข้างดีสำหรับการสร้างความรัก หากแพทย์ไม่ได้ระบุข้อห้ามใด ๆ ชีวิตที่ใกล้ชิดก็น่าสนใจมาก ความรู้สึกของทั้งคู่เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของอวัยวะสืบพันธุ์สตรีจะสดใสและใหม่ การเลือกท่าที่สะดวกสบายสำหรับการมีเพศสัมพันธ์นั้นคุ้มค่าเท่านั้นเนื่องจากท้องมีขนาดที่จับต้องได้อยู่แล้วและแรงกดใด ๆ ก็ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่ง

โยคะสำหรับสตรีมีครรภ์

บทที่ 5 ท่ากลับหัว ความสำคัญของพวกเขา

อันตราย

ต้องจำไว้ว่าการหยุดชะงักสามารถเกิดขึ้นได้เช่นเดียวกับเวลาอื่น ๆ ดังนั้นโปรดระวังการไหลออกและความเจ็บปวดใด ๆ

ดีแล้วที่รู้

มดลูกที่โตขึ้นมีส่วนทำให้มุมของกระดูกเชิงกรานค่อยๆ เปลี่ยนไป ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างได้ แต่อาการปวดหลังส่วนล่างอาจเป็นอาการของการแท้งบุตรได้ ดังนั้นควรแจ้งให้แพทย์ทราบ

อันตรายที่สุดคือการดึง, ปวด, ปวดตะคริวในช่องท้องส่วนล่าง: ความเจ็บปวดดังกล่าวเกือบทั้งหมดบ่งบอกถึงเสียงที่เพิ่มขึ้นของมดลูก เมื่ออาการปวดดังกล่าวปรากฏขึ้นจำเป็นต้องนอนราบและผ่อนคลายและหากปวดต่อเนื่องนานกว่า 2-3 ชั่วโมงให้ไปพบแพทย์หรือเรียกรถพยาบาลดีกว่าเพื่อไม่ให้การรักษาพยาบาลล่าช้าและ ซ้ำเติมสถานการณ์

นอกจากนี้ อาการปวดท้องอาจเป็นผลมาจากความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร: อาการปวดท้องทำให้เกิดอาการท้องผูก, การก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้น, ท้องอืด ดังนั้น อาหารที่ประกอบด้วยส่วนประกอบอย่างเหมาะสมในระหว่างตั้งครรภ์จึงเป็นสิ่งจำเป็นเช่นกัน

ในขณะนี้ ภัยคุกคามอาจยังคงอยู่:

• ความไม่เพียงพอของ isthmic-cervical,


• ความไม่เพียงพอของรกหลัก

ความไม่เพียงพอของคอคอด - ด้วยพยาธิสภาพดังกล่าวปากมดลูกจะสั้นลงและไม่สามารถถือทารกในครรภ์ได้ เพื่อแก้ไขเงื่อนไขนี้จะใช้ pessaries ทางสูติกรรม (วงแหวนพิเศษที่รับน้ำหนักเด็กด้วยตัวเองเอาปากมดลูกออกและป้องกันการเปิดเร็ว)

ความไม่เพียงพอของรกหลัก - เงื่อนไขนี้อาจมาพร้อมกับการชะลอการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ บ่อยครั้งที่สาเหตุของความไม่เพียงพอหลักไม่ใช่ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม แต่เป็นการเปลี่ยนแปลงภายในมารดา (ความไม่เพียงพอของเอนไซม์, หลอดเลือด)

การวิเคราะห์

ในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ ถึงเวลาที่ต้องทำการทดสอบมากกว่าในสัปดาห์ก่อนๆ นอกเหนือจากสิ่งปกติ (การตรวจปัสสาวะ, การควบคุมน้ำหนัก, การวัดความดัน, การฟังการทำงานของหัวใจของทารกในครรภ์), การตรวจเลือด (AFP, hCG, NE) จะถูกเพิ่มเข้ามาด้วย - การทดสอบการคัดกรองสามครั้งเพื่อตรวจหาข้อบกพร่องและพัฒนาการของทารกในครรภ์ การตรวจเลือดดังกล่าวทำให้มีความเป็นไปได้สูงที่จะตรวจหาความผิดปกติของโครโมโซมที่กระตุ้นได้ เช่น ไส้เลื่อนในสมอง, กลุ่มอาการดาวน์, ภาวะสมองขาดเลือด และกระดูกสันหลังผิดรูป อย่างไรก็ตาม ผลการทดสอบที่ได้รับในระยะนี้ของการตั้งครรภ์ไม่สามารถเป็นการวินิจฉัยขั้นสุดท้ายได้ จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อให้แน่ใจ

ดีแล้วที่รู้

"การทดสอบสามครั้ง" (การตรวจคัดกรองก่อนคลอดของภาคการศึกษาที่ 2, การคัดกรองทางชีวเคมีของภาคการศึกษาที่ 2) - การศึกษานี้มีวัตถุประสงค์เพื่อระบุความผิดปกติของทารกในครรภ์ เลือดจะถูกนำไปวิเคราะห์จากหลอดเลือดดำ โดยกำหนดระดับฮอร์โมน chorionic ของมนุษย์ (hCG), alpha-fetoprotein (AFP) และ estriol (E3) การศึกษานี้ชี้ให้เห็นถึงความผิดปกติเท่านั้น เพื่อยืนยันการวินิจฉัยจำเป็นต้องมีการตรวจพิเศษ

หากผู้หญิงมีความเสี่ยง กล่าวคือ อายุมากกว่า 35 ปี และ/หรือมีญาติเป็นโรคทางพันธุกรรม หรือผลการตรวจพบความเป็นไปได้ของพยาธิสภาพ หรือประสบการณ์เดิมไม่ประสบผลสำเร็จ มี การเกิดของเด็กที่มีพยาธิสภาพหรือการยุติการตั้งครรภ์ล่าช้า แพทย์ของคุณจะแนะนำขั้นตอนการเจาะน้ำคร่ำ ขั้นตอนประกอบด้วยความจริงที่ว่าด้วยความช่วยเหลือของเข็มเจาะกระเพาะอาหารเหนือมดลูกและนำน้ำคร่ำออกจากมดลูก กระบวนการทั้งหมดนี้ควบคุมโดยอัลตราซาวนด์ ขั้นตอนนี้ไม่เจ็บปวดเนื่องจากบริเวณที่เจาะจะถูกดมยาสลบ ขั้นตอนนี้ไม่ปลอดภัย มีโอกาสแท้งตั้งแต่ 0.5 ถึง 3% ด้วยเหตุนี้หญิงตั้งครรภ์จึงตัดสินใจเองว่าจะทำตามขั้นตอนนี้หรือไม่นั่นคือคุณสามารถปฏิเสธขั้นตอนดังกล่าวได้

ดีแล้วที่รู้

การเจาะน้ำคร่ำเป็นการตรวจทางชีวเคมีของน้ำคร่ำ (ของเหลวที่อยู่รอบๆ ทารกในครรภ์) เพื่อตรวจหาภาวะขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์และตรวจหาความผิดปกติ น้ำคร่ำ (ตั้งแต่ 3 ถึง 30 มล.) ได้มาจากการเจาะผนังหน้าท้อง, มดลูกและน้ำคร่ำ (กระเพาะปัสสาวะป้องกันที่มีของเหลวซึ่งทารกในครรภ์อยู่) เมื่อรวมกับของเหลวในระหว่างการเจาะน้ำคร่ำ เซลล์ของทารกในครรภ์จะถูกแยกออกด้วย ซึ่งผู้เชี่ยวชาญตัดสินว่ามีหรือไม่มีการกลายพันธุ์ของยีน

อัลตราซาวนด์

เมื่ออายุได้ 16 สัปดาห์ สามารถระบุเพศของทารกได้อย่างแม่นยำด้วยการสแกนอัลตราซาวนด์ หากคุณโชคดี และเขาไม่หันก้นไปหาพ่อแม่

มันน่าสนใจ

มีสตรีมีครรภ์เพียงร้อยละ 64 ในยุโรปที่ต้องการทราบเพศของทารก การค้นหาเพศล่วงหน้าก็เหมือนกับการเปิดของขวัญก่อนวันคริสต์มาส

บ่อยครั้งที่อัลตราซาวนด์ที่วางแผนไว้ครั้งที่สองเกิดขึ้นในไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์ เมื่ออายุได้ 16 สัปดาห์ ผู้หญิงต้องผ่านการทดสอบที่จำเป็นหลายชุด รวมถึงการทดสอบฮอร์โมนและการติดเชื้อทุกชนิด เพื่อให้แน่ใจว่าทุกอย่างเป็นไปตามปกติสำหรับทารกในครรภ์ ในระหว่างการอัลตราซาวนด์จะทำการวัดหลักของทารกในครรภ์และประเมินพัฒนาการของทารกในครรภ์

ในการวินิจฉัยอัตราปกติของพัฒนาการของทารกในครรภ์

• ขนาด Biparental (BPR) - ขนาดตามขวางของศีรษะทารกซึ่งในระยะนี้ของการตั้งครรภ์จะแตกต่างกันไประหว่าง 31–37 มม.


• เส้นรอบวงศีรษะ (CG) เป็นการวัดที่สำคัญในการกำหนดระยะเวลาของการตั้งครรภ์ ในสัปดาห์ที่ 16 นี้มีขนาด 112–136 มม.


• เส้นรอบวงท้องของทารกในครรภ์ (OC) คือ 88–116 มม.


• ความยาวของกระดูกต้นแขน (HB) อยู่ระหว่าง 15–21 มม.


• ความยาวต้นขา (DB) - แตกต่างกันไประหว่าง 17–23 มม.


• ความยาวขาท่อนล่าง: 15–21 มม.


• ความยาวปลายแขน : 12–18 มม.

กระดูกบนแขนขาได้รับการประเมินโดยไม่ล้มเหลว แขนขาด้านซ้ายและขวาควรสมมาตรกัน กระดูกยาว เรียบ โล่ง ไม่มีเส้นหัก

ในระหว่างการอัลตราซาวนด์จะมีการกำหนดขนาดของรกโดยเฉลี่ยประมาณ 18 มิลลิเมตร รกในช่วงเวลานี้ถูกสร้างขึ้นอย่างสมบูรณ์แล้วและสนับสนุนการพัฒนาการตั้งครรภ์ที่ประสบความสำเร็จอย่างอิสระ

อย่ากลัวมากหากคุณได้รับการวินิจฉัยว่ามีภาวะมดลูกโตช้า การวินิจฉัยดังกล่าวมักไม่ได้รับการยืนยันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของพ่อแม่ที่สั้นและไม่สมบูรณ์ อย่าละเลยอัลตราซาวนด์เพื่อไม่ให้พลาดช่วงเวลาที่รกหนาขึ้นซึ่งสามารถรักษาให้หายได้ด้วยการแทรกแซงทางการแพทย์ ซึ่งมักเกิดจากโรคติดเชื้อ เบาหวาน หรือความแตกต่างของ Rh factor ในคู่สมรส