बच्चा बालवाड़ी जाता है। बालवाड़ी में अनुकूलन अवधि

आपका छोटा बच्चा पहली बार किंडरगार्टन शुरू करने वाला है। बेशक, आप इस बारे में बहुत चिंतित हैं कि वह अपने जीवन में होने वाले बदलावों पर कैसे प्रतिक्रिया देगा, क्या वह इसे बगीचे में पसंद करेगा, क्या वह जल्दी से इसकी आदत डाल लेगा। आप बहुत सारी समस्याओं की कल्पना करते हैं और उन्हें अपनी कल्पना में हल करने का प्रयास करते हैं। आपको और आपके बच्चे को किन वास्तविक समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है, और आप समायोजन प्रक्रिया को कैसे आसान बना सकते हैं?

जब नस्तास्या, जो हाल ही में तीन साल की थी, पहली बार बगीचे में आई, तो उसकी माँ ओक्साना को पर्याप्त नहीं मिला: उसकी बेटी ने उसे जल्दी से उतारने की माँग की और नए खिलौनों को देखने के लिए समूह में भाग गई। मॉम ने नस्तास्या से कहा: "अलविदा, बेटी!", लेकिन लड़की ने सुना भी नहीं, वह इतनी व्यस्त थी। जब, दो घंटे बाद, उसकी माँ उसके लिए आई, नस्तास्या शांति से खेली, और ऐसा लगा कि वह छोड़ना भी नहीं चाहती थी। अगले दिन, ओक्साना को किसी भी समस्या की उम्मीद नहीं थी, यह विश्वास करते हुए कि उसकी बेटी को तुरंत इसकी आदत हो गई थी। लेकिन यह वहाँ नहीं था! नस्तास्या ने लॉकर रूम में एक वास्तविक लड़ाई की व्यवस्था की, खुद को नंगा नहीं होने दिया, रोया और अपनी माँ से पूछा: "छोड़ो मत!" उसने विरोध किया और समूह में प्रवेश नहीं करना चाहती थी, लेकिन फिर शिक्षक मदद के लिए समय पर पहुंचे। उसने लड़की को गोद में लिया और ओक्साना को जाने के लिए कहा। ओक्साना कल की तुलना में बिल्कुल अलग मूड में निकली। जब वह अपनी बेटी के लिए आई, तो उसने उसे आंसू भरी आँखों से पाया। यह पता चला कि वह इस समय एक कोने में बैठी थी, कुछ भी नहीं खा रही थी और खिलौनों के पास भी नहीं जा रही थी। ओक्साना ने सोचा कि क्या बच्चे को बालवाड़ी भेजने का उसका फैसला सही था और क्या नास्त्य को उसकी आदत हो सकती है?

यह स्थिति बहुत ही विशिष्ट है। पहली बार बच्चों को बगीचे में लाने वाली कई माताएँ इस बात से हैरान हैं कि वे कितनी आसानी से समूह में प्रवेश कर जाते हैं और ऐसा लगता है कि उनके प्रस्थान के बारे में बिल्कुल भी चिंता न करें। लेकिन बाद के दिनों से पता चलता है कि सब कुछ इतना आसान नहीं है और बच्चा बहुत चिंतित है। बेशक, ऐसे बच्चे हैं जो पहले दिन से रोते हैं। ऐसे बच्चे भी हैं जो पहले और बाद के दिनों में वास्तव में रोते नहीं हैं और खुशी से समूह में भाग लेते हैं। लेकिन ऐसे बहुत कम बच्चे होते हैं। दूसरों के लिए, अनुकूलन की प्रक्रिया बिल्कुल भी आसान नहीं है। अनुकूलनबदलने के लिए शरीर का अनुकूलन है बाहरी परिस्थितियाँ. इस प्रक्रिया के लिए बहुत अधिक मानसिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है और यह अक्सर तनाव के साथ होता है, और यहां तक ​​कि शरीर की मानसिक और शारीरिक शक्तियों पर अत्यधिक दबाव पड़ता है। किसी भी उम्र के बच्चों के लिए बगीचे में जाना शुरू करना बहुत मुश्किल होता है, क्योंकि उनका पूरा जीवन नाटकीय रूप से बदल रहा है। निम्नलिखित परिवर्तन सचमुच बच्चे के सामान्य, वर्तमान जीवन में टूट जाते हैं:

• एक स्पष्ट दैनिक दिनचर्या;
• आस-पास के रिश्तेदारों की अनुपस्थिति;
• साथियों के साथ निरंतर संपर्क;
• पहले से अपरिचित व्यक्ति की आज्ञा मानने और उसका पालन करने की आवश्यकता;
• व्यक्तिगत ध्यान में तेज कमी।

  कौन आसान है और कौन मुश्किल

  कुछ बच्चे अपेक्षाकृत आसानी से अनुकूलित हो जाते हैं, और उनके नकारात्मक क्षण 1-3 सप्ताह के भीतर दूर हो जाते हैं। अन्य कुछ अधिक कठिन हैं, और अनुकूलन में लगभग 2 महीने लग सकते हैं, जिसके बाद उनकी चिंता काफी कम हो जाती है। यदि बच्चा 3 महीने के बाद अनुकूलित नहीं हुआ है, तो इस तरह के अनुकूलन को कठिन माना जाता है और इसके लिए विशेषज्ञ मनोवैज्ञानिक की मदद की आवश्यकता होती है।

  कौन अधिक आसानी से अनुकूलित कर सकता है?

  • जिन बच्चों के माता-पिता ने उन्हें पहले से बगीचे में घूमने के लिए तैयार किया था, इस घटना से कुछ महीने पहले। यह तैयारी इस तथ्य में शामिल हो सकती है कि माता-पिता किंडरगार्टन जाने के बारे में परियों की कहानियां पढ़ते हैं, खिलौनों के साथ "किंडरगार्टन" खेलते हैं, किंडरगार्टन के पास या उसके क्षेत्र में चलते हैं, बच्चे को बताते हैं कि वह वहां जा रहा है। यदि माता-पिता अवसर का उपयोग करते हैं और बच्चे को देखभाल करने वालों से पहले ही मिलवाते हैं, तो यह बच्चे के लिए बहुत आसान हो जाएगा (विशेषकर यदि उसने इस "चाची" को कई मिनटों तक नहीं देखा, लेकिन उसके साथ संवाद करने और जाने में सक्षम था समूह के लिए जबकि मां पास थी)।
  • जो बच्चे शारीरिक रूप से स्वस्थ हैं, अर्थात। न तो पुरानी बीमारियाँ होना और न ही बार-बार जुकाम होने की संभावना। अनुकूलन अवधि के दौरान, शरीर की सभी ताकतें तनावपूर्ण होती हैं, और जब आप उन्हें बीमारी से लड़ने पर अधिक खर्च किए बिना नए के लिए उपयोग करने के लिए निर्देशित कर सकते हैं, तो यह एक अच्छी "शुरुआत" है।
  • स्वतंत्रता कौशल वाले बच्चे. यह ड्रेसिंग (कम से कम थोड़ी मात्रा में), "पॉट" शिष्टाचार, आत्म-भोजन। यदि कोई बच्चा जानता है कि यह सब कैसे करना है, तो वह इसे तत्काल सीखने में ऊर्जा बर्बाद नहीं करता है, बल्कि पहले से स्थापित कौशल का उपयोग करता है।
  • जिन बच्चों का शासन उद्यान शासन के करीब है. बगीचे में जाने से एक महीने पहले, माता-पिता को बच्चे के शासन को बगीचे में इंतजार करना शुरू करना चाहिए: 7:30 - उठना, धोना, कपड़े पहनना; बगीचे में प्रवेश करने का आखिरी समय सुबह 8:30 है; 8:40 - नाश्ता, 10:30 - चलना, 12:00 - टहलने से लौटना, 12:15 - दोपहर का भोजन, 13:00 - 15:00 - दोपहर की झपकी, 15:30 - दोपहर की चाय। सुबह आसानी से उठने के लिए, 20:30 बजे के बाद बिस्तर पर जाना बेहतर होता है।
  • जिन बच्चों की डाइट गार्डन के करीब होती है. यदि कोई बच्चा थाली में अधिक या कम परिचित भोजन देखता है, तो वह जल्दी से बगीचे में खाना शुरू कर देता है, और खाना-पीना अधिक संतुलित अवस्था की कुंजी है। आहार का आधार अनाज, पनीर पुलाव और चीज़केक, तले हुए अंडे, विभिन्न कटलेट (मांस, चिकन और मछली), उबली हुई सब्जियां और निश्चित रूप से सूप हैं।

    उन बच्चों के लिए मुश्किल है जो एक या अधिक शर्तों को पूरा नहीं करते (जितना अधिक, उतना ही कठिन होगा)। यह उन बच्चों के लिए विशेष रूप से कठिन है जो बगीचे की यात्रा को इस तथ्य के कारण आश्चर्य के रूप में देखते हैं कि उनके माता-पिता ने इसके बारे में बात करना आवश्यक नहीं समझा। ऐसी स्थितियां हैं जब किंडरगार्टन की यात्रा अप्रत्याशित रूप से उद्देश्यपूर्ण कारणों से शुरू होती है (उदाहरण के लिए, एक दादी की गंभीर बीमारी के कारण, जिसने पहले घर पर एक बच्चे की देखभाल की थी)। और, विचित्र रूप से पर्याप्त, यह उन बच्चों के लिए अक्सर मुश्किल होता है जिनकी माताएँ (या अन्य रिश्तेदार) बगीचे में काम करती हैं।

    वह ऐसा व्यवहार क्यों कर रहा है?

    बगीचे में अनुकूलन की अवधि के दौरान बच्चे के व्यवहार की कई विशेषताएं माता-पिता को इतना डराती हैं कि वे सोचते हैं: क्या बच्चा बिल्कुल भी बगीचे के अनुकूल हो पाएगा, क्या यह "डरावनी" कभी खत्म होगी? हम विश्वास के साथ कह सकते हैं: वे व्यवहार संबंधी विशेषताएं जो माता-पिता को बहुत चिंतित करती हैं वे मुख्य रूप से हैं ठेठअनुकूलन की प्रक्रिया में सभी बच्चों के लिए। इस अवधि के दौरान, लगभग सभी माताएँ सोचती हैं कि यह उनका बच्चा है जो "गैर-सदोव्स्की" है, और बाकी बच्चे कथित रूप से व्यवहार करते हैं और बेहतर महसूस करते हैं। लेकिन ऐसा नहीं है। समायोजन अवधि के दौरान बच्चे के व्यवहार में सामान्य परिवर्तन यहां दिए गए हैं।

    एक बच्चे की भावनाएँ

    बगीचे में रहने के पहले दिनों में, नकारात्मक भावनाएं बहुत अधिक स्पष्ट होती हैं: फुसफुसाहट से, "कंपनी के लिए रोना" से लगातार पैरॉक्सिस्मल रोना। विशेष रूप से हड़ताली भय की अभिव्यक्तियाँ हैं (बच्चा बालवाड़ी जाने से स्पष्ट रूप से डरता है, शिक्षक से डरता है या कि माँ उसके लिए वापस नहीं आएगी), क्रोध (जब बच्चा बिना कपड़े पहने टूट जाता है, या यहाँ तक कि एक हिट भी कर सकता है) वयस्क जो उसे छोड़ने वाला है), अवसादग्रस्तता प्रतिक्रियाएं और "निषेध", जैसे कि कोई भावना नहीं थी। शुरुआती दिनों में, बच्चा कुछ सकारात्मक भावनाओं का अनुभव करता है। वह अपनी मां से बिछड़ने और परिचित माहौल से काफी परेशान है। यदि बच्चा मुस्कुराता है, तो मूल रूप से यह नवीनता या एक उज्ज्वल उत्तेजना (एक वयस्क द्वारा "एनिमेटेड" एक असामान्य खिलौना) की प्रतिक्रिया है। मज़ेदार खेल). धैर्य रखें! अनुकूलन अवधि के अंत का संकेत देते हुए नकारात्मक भावनाओं को निश्चित रूप से सकारात्मक लोगों द्वारा प्रतिस्थापित किया जाएगा। लेकिन लंबे समय तक अलग होने पर बच्चा रो सकता है, और इसका मतलब यह नहीं है कि अनुकूलन खराब हो रहा है। यदि माँ के जाने के कुछ ही मिनटों में बच्चा शांत हो जाता है, तो सब कुछ क्रम में है।

    साथियों और शिक्षकों के साथ संपर्क

    शुरुआती दिनों में बच्चे की सोशल एक्टिविटी कम हो जाती है। मिलनसार, आशावादी बच्चे भी तनावग्रस्त, अंतर्मुखी, बेचैन, असंयमी हो जाते हैं। यह याद रखना चाहिए कि 2-3 साल के बच्चे एक साथ नहीं खेलते हैं, बल्कि साथ-साथ खेलते हैं। उन्होंने अभी तक एक कहानी का खेल विकसित नहीं किया है जिसमें कई बच्चे शामिल होंगे। इसलिए, यदि आपका बच्चा अभी तक अन्य शिशुओं के साथ बातचीत नहीं करता है, तो परेशान न हों। तथ्य यह है कि अनुकूलन अच्छी तरह से चल रहा है, इस तथ्य से आंका जा सकता है कि बच्चा अधिक से अधिक समूह में शिक्षक के साथ बातचीत करने, उनके अनुरोधों का जवाब देने, शासन के क्षणों का पालन करने के लिए तैयार है।

    संज्ञानात्मक गतिविधि

    सबसे पहले, तनाव प्रतिक्रियाओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ संज्ञानात्मक गतिविधि कम या पूरी तरह से अनुपस्थित हो सकती है। कई बार तो बच्चे को खिलौनों में भी दिलचस्पी नहीं होती है। कई बच्चों को अपने आस-पास के माहौल में खुद को उन्मुख करने के लिए किनारे पर बैठने की जरूरत होती है। सफल अनुकूलन की प्रक्रिया में, बच्चा धीरे-धीरे समूह के स्थान में महारत हासिल करना शुरू कर देता है, खिलौनों के लिए उसकी "फोरेस" अधिक लगातार और बोल्ड हो जाएगी, बच्चा शिक्षक से संज्ञानात्मक योजना के सवाल पूछना शुरू कर देगा।

    कौशल

    सबसे पहले, बच्चा नए बाहरी प्रभावों के प्रभाव में हो सकता है थोड़े समय के लिए"खो" स्वयं सेवा कौशल (एक चम्मच, रूमाल, बर्तन, आदि का उपयोग करने की क्षमता)। अनुकूलन की सफलता इस तथ्य से निर्धारित होती है कि बच्चा न केवल भूल गया "याद" करता है, बल्कि आप आश्चर्य और खुशी के साथ उन नई उपलब्धियों पर ध्यान देते हैं जो उसने बगीचे में सीखी थीं।

    भाषण की विशेषताएं

    कुछ बच्चों में, शब्दावली खराब हो जाती है या "हल्के" शब्द और वाक्य दिखाई देते हैं। चिंता मत करो! अनुकूलन पूरा होने पर भाषण बहाल और समृद्ध होगा।

    शारीरिक गतिविधि

    कुछ बच्चे "मंदबुद्धि" हो जाते हैं और कुछ अनियंत्रित रूप से सक्रिय हो जाते हैं। यह बच्चे के स्वभाव पर निर्भर करता है। घर की गतिविधियां भी बदल रही हैं। एक अच्छा संकेत घर पर और फिर बगीचे में सामान्य गतिविधि की बहाली है।

    

    ख्वाब

    यदि बच्चे को दिन में सोने के लिए छोड़ दिया जाता है, तो पहले दिन वह बुरी तरह सो जाएगा। बच्चा उछल सकता है या सो सकता है, जल्द ही रोते हुए जाग जाएगा। घर पर, बेचैन दिन और रात की नींद भी देखी जा सकती है। जब तक अनुकूलन पूरा नहीं हो जाता, तब तक घर और बगीचे दोनों में सोना निश्चित रूप से सामान्य हो जाएगा।

    भूख

    सबसे पहले, बच्चे को भूख कम हो सकती है। यह असामान्य भोजन (दिखने और स्वाद दोनों असामान्य हैं) के साथ-साथ तनाव प्रतिक्रियाओं के कारण है - बच्चा बस खाना नहीं चाहता है। भूख की बहाली एक अच्छा संकेत है। बच्चे को वह सब कुछ न खाने दें जो थाली में है, लेकिन वह खाना शुरू कर देता है।

    स्वास्थ्य

    इस समय, संक्रमण के लिए शरीर की प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है, और बच्चा किंडरगार्टन जाने के पहले महीने (या इससे भी पहले) में बीमार हो सकता है। बेशक, कई माताओं को उम्मीद है कि बच्चे के व्यवहार और प्रतिक्रिया के नकारात्मक पहलू पहले ही दिनों में दूर हो जाएंगे। और जब वे नहीं करते हैं तो वे निराश या क्रोधित हो जाते हैं। आमतौर पर अनुकूलन में 3-4 सप्ताह लगते हैं, लेकिन 3-4 महीने लग सकते हैं। समय जल्दी मत करो, एक बार में बिल्कुल नहीं!

    बालवाड़ी के लिए तैयार हो रही है

    यदि बच्चे को पतझड़ में किंडरगार्टन जाना है, तो शेष समय में उसे और स्वयं को इस आयोजन के लिए तैयार करने का प्रयास करें।

    1. चिंता करना छोड़ दें।सब कुछ ठीक हो जाएगा। अपनी चिंता को बच्चे पर प्रोजेक्ट न करें, उसके साथ संभावित जटिलताओं पर चर्चा न करें। आपको बच्चे के जीवन की रमणीय तस्वीरें खींचते हुए दूसरे चरम पर नहीं जाना चाहिए बाल विहार. कथित आवश्यकता की स्थिति लेना सबसे अच्छा है।

    2. बच्चे की दिनचर्या पर ध्यान दें।गर्मियों के दौरान, इसे इस तरह से फिर से बनाया जाना चाहिए कि जब आप किंडरगार्टन के लिए घर छोड़ने की योजना बना रहे हों, तब से डेढ़ घंटे पहले बच्चा आसानी से जाग जाए। यदि आपका बच्चा अब दिन में नहीं सो रहा है, तो उसे बिस्तर पर अकेले लेटना सिखाएं। कुछ खेल सिखाएं: उनके द्वारा सीखी गई कविताओं, गीतों को याद करना, परियों की कहानियां लिखना, गिनती करना, छोटे विवरणों को याद करने के साथ आसपास की वस्तुओं की जांच करना। तथाकथित फिंगर गेम बहुत उपयोगी हैं। ठीक है, अगर आप सामूहिक शांत घंटे की स्थिति का अनुकरण करने का प्रबंधन करते हैं।

    3. अपने बच्चे को एक ही समय में बड़े पैमाने पर शौचालय जाने के लिए सिखाने की कोशिश करें (सुबह 11 बजे से दोपहर 1 बजे तक नहीं - बगीचे में टहलने का समय)। एक छोटे से तरीके से, बच्चे को शौचालय जाने के लिए सिखाया जाना चाहिए, जब वह पहले से ही "वास्तव में चाहता है", लेकिन अग्रिम में: किंडरगार्टन जाने से पहले, चलने से पहले, बिस्तर पर जाने से पहले।

    4. अपने बच्चे के मेनू को जितना हो सके किंडरगार्टन के करीब बनाएं, भोजन के बीच "निबलिंग" को खत्म करें। उसके द्वारा खाए जाने वाले भोजन की कैलोरी सामग्री को कम करने की कोशिश करें, जिससे थोड़ी देर बाद भूख में सुधार हो सकता है। यदि आपका सख्त स्वर और तत्काल सब कुछ जल्दी से खाने का अनुरोध करता है और अंत में बच्चे को मतली का दौरा पड़ता है, तो यह एक बच्चे के लिए बालवाड़ी जाने की संभावना के बारे में सोचने का एक गंभीर कारण है। किसी भी मामले में, समस्याग्रस्त भूख वाले बच्चों के बारे में, शिक्षक के साथ बात करना और उन्हें इस मामले में कोमल और धैर्य रखने के लिए कहना आवश्यक है। अक्सर खाने की समस्या के कारण ही बच्चे किंडरगार्टन नहीं जाना चाहते हैं।

    5. सभी बच्चों को सख्त होने की जरूरत है, और खासकर किंडरगार्टन जाने वाले बच्चों को।गर्मियों में किसी भी मौसम में घर के अंदर और जमीन पर नंगे पैर चलना सबसे आसान और सबसे आसान है प्रभावी तरीका. इससे न सिर्फ इम्यून सिस्टम बल्कि नर्वस सिस्टम भी मजबूत होता है। किसी भी पानी की प्रक्रिया (स्नान, स्नान, झील, समुद्र) बहुत उपयोगी होती है, जबकि बच्चे के पानी में रहने को सीमित नहीं करने और उसके तापमान को बहुत अधिक नियंत्रित नहीं करने की कोशिश करते हैं। धीरे-धीरे बच्चे को कोल्ड ड्रिंक (केफिर, दूध, फ्रिज से जूस) देना सिखाएं। आइसक्रीम न केवल स्वादिष्ट होती है, बल्कि तापमान के विपरीत होने के मामले में भी स्वस्थ होती है।

    6. अक्सर ऐसे बच्चे होते हैं जो अपनी मां से बिछड़ने पर रोते हैं।उन्हें लंबे समय तक राजी करना पड़ता है, भले ही वे करीबी, जाने-माने लोगों के साथ रहें। यदि, माँ के चले जाने के बाद, बच्चा अच्छा महसूस करता है, दुखी नहीं होता है, माँ के बारे में नहीं पूछता है, आसानी से दैनिक दिनचर्या का सामना करता है, तो, सबसे अधिक संभावना है, बिदाई की स्थापित "परंपरा" को बदलना आवश्यक है . एक बच्चे का एक "सम्माननीय कर्तव्य" अपनी माँ को काम के लिए पैकिंग में मदद करना हो सकता है ("चलो, मेरा" काम "बैग ले जाओ" या "मैंने अपनी छतरी कहाँ रखी? क्या आप इसे ढूंढ सकते हैं?"), साथ ही साथ इस तरह के अनुष्ठानों के रूप में, माँ को लिफ्ट में कैसे चलना है या खिड़की से बाहर हाथ हिलाना है। हालाँकि, ऐसे बच्चे हैं जो अपनी माँ की अनुपस्थिति में बहुत घबराए हुए हैं, वे इस बात का ध्यान रखते हैं कि उन्हें कब आना चाहिए। अपनी माँ की अनुपस्थिति में, उनकी नींद और भूख बिगड़ जाती है, कभी-कभी वे खाने से मना कर देते हैं और अपनी माँ के बिना बिस्तर पर नहीं जाते। इस स्थिति में मनोवैज्ञानिक से परामर्श करना सबसे अच्छा है। एक नियम के रूप में, बच्चों का ऐसा व्यवहार वयस्कों के व्यवहार का परिणाम होता है। माँ की बढ़ी हुई चिंता, बच्चे के जीवन में उसकी अपनी भूमिका का गलत आकलन, उसके व्यवहार में वयस्कों के हेरफेर के तत्वों को देखने की अनिच्छा - ये सभी कारण, एक डिग्री या किसी अन्य के लिए, इस तरह के व्यवहार को भड़का सकते हैं। ऐसे में सबसे पहले मां को अपनी आंतरिक स्थिति में बदलाव लाना चाहिए। व्यवहार में, एक बच्चे को अपनी माँ के साथ भाग लेना सिखाना सबसे अच्छा है, ऐसी परिस्थितियाँ पैदा करना जहाँ बच्चा खुद अपनी माँ को छोड़ने के लिए कहना चाहता है। उदाहरण के लिए, उसे अपनी मां के लिए एक आश्चर्य बनाने की जरूरत है, या वह दोस्तों के साथ खेलता है, और उसकी मां को स्टोर पर जाने की जरूरत है। लंबे समय तक छोड़कर, वयस्कों से नहीं, बल्कि बच्चे से घर में व्यवस्था बनाए रखने के लिए कहें। उसे निर्देश दें कि आपके आने से उसके पास क्या करने का समय होना चाहिए, उसे उस समय का पालन करने दें जब खाने या बिस्तर पर जाने का समय हो। बैठक में, बच्चे से उस दिन के बारे में विस्तार से पूछें, जब वह जीवित था और उसकी सफलताओं के लिए उसकी प्रशंसा करें, उसे बताएं कि आप कितना करने में कामयाब रहे, क्योंकि उसने आपकी मदद की।

    7. अपने बच्चे को दूसरे बच्चों के साथ खेलते हुए देखें।(इस उम्र में साथियों के साथ बच्चों के संबंध अभी बन रहे हैं। एक बच्चे को किंडरगार्टन भेजकर, हम इस प्रक्रिया को तेज करते हैं, इसलिए उसे अपने आप जाने देना गलत होगा।) क्या वह खेलने वाले बच्चों के समूह के साथ फिट बैठता है? यदि उसके लिए ऐसा करना मुश्किल है, तो मदद करें: उसे सिखाएं कि बच्चों के समूह को सही तरीके से कैसे अभिवादन करें, बच्चों को उनके खिलौने पेश करें, उनके साथ खेलने की अनुमति मांगें, इनकार करने पर सही प्रतिक्रिया दें, समझौता करें। यदि आपकी गर्मियों की झोपड़ी में बच्चों की बड़ी कंपनी है तो अच्छा है। माताओं के साथ व्यवस्था करें और बारी-बारी से बच्चों का पालन करें। लेकिन इस शर्त के साथ कि सहमत समय के दौरान, बच्चे आपके शौकिया समूह को नहीं छोड़ सकते हैं और सभी उभरते मुद्दों को केवल एक दूसरे के साथ और "कर्तव्य" माँ के साथ हल करना चाहिए।

    माँ कैसे मदद कर सकती है

    हर माँ, यह देखते हुए कि एक बच्चे के लिए यह कितना कठिन होता है, वह उसे तेजी से अनुकूल बनाने में मदद करना चाहती है। और यह बहुत अच्छा है। उपायों का सेट घर पर देखभाल का माहौल बनाना है, बच्चे के तंत्रिका तंत्र को बख्शना, जो पहले से ही पूरी क्षमता से काम कर रहा है।

    • बच्चे की उपस्थिति में हमेशा शिक्षकों और बगीचे के बारे में सकारात्मक बातें करें।. भले ही आपको कुछ पसंद न आया हो। अगर बच्चे को इस किंडरगार्टन और इस समूह में जाना है, तो उसके लिए शिक्षकों का सम्मान करना आसान होगा। इसके बारे में न केवल टुकड़ों के साथ बात करें। किसी को उसकी उपस्थिति में बताओ क्या सुंदर बगीचाअब बच्चा चल रहा है और वहां कितने अद्भुत शिक्षक काम करते हैं।
    • वीकेंड पर बच्चे की दिनचर्या में बदलाव न करें. आप उसे थोड़ी देर सोने दे सकते हैं, लेकिन आपको उसे बहुत देर तक "सोने" नहीं देना चाहिए, जो दैनिक दिनचर्या में काफी बदलाव ला सकता है। अगर बच्चे को "सोने" की ज़रूरत है, तो आपकी नींद का समय गलत तरीके से व्यवस्थित किया गया है, और शायद बच्चा शाम को बहुत देर से बिस्तर पर जाता है।
    • बच्चे को "बुरी" आदतों से न छुड़ाएँ(उदाहरण के लिए, शांत करनेवाला से) अनुकूलन अवधि के दौरान, ताकि बच्चे के तंत्रिका तंत्र को अधिभारित न किया जा सके। उसके जीवन में अब बहुत सारे बदलाव हैं, और अनावश्यक तनाव बेकार है।
    • यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि शिशु का घर शांत और संघर्ष-मुक्त वातावरण से घिरा हो।. अपने बच्चे को अधिक बार गले लगाएं, उसके सिर पर हाथ फेरें, दयालु शब्द कहें। उसकी प्रगति, व्यवहार में सुधार का जश्न मनाएं। डांटने से ज्यादा तारीफ करें। उसे अभी आपके समर्थन की जरूरत है!
    • सनक के प्रति सहनशील बनो. वे तंत्रिका तंत्र के अधिभार के कारण उत्पन्न होते हैं। बच्चे को गले लगाओ, उसे शांत करने में मदद करो और दूसरी गतिविधि (खेल) पर स्विच करो।
    • बगीचे को एक छोटा खिलौना दें (अधिमानतः एक नरम). इस उम्र के बच्चों को एक खिलौने की आवश्यकता हो सकती है - माँ का विकल्प। किसी मुलायम चीज को, जो घर का हिस्सा है, गले लगाने से बच्चा ज्यादा शांत होगा।
    • मदद के लिए एक परी कथा या खेल पर कॉल करें. आप अपनी खुद की परियों की कहानी के साथ आ सकते हैं कि कैसे छोटा भालू पहली बार बालवाड़ी गया, और वह कैसे असहज था और पहले थोड़ा डरा हुआ था, और फिर उसने बच्चों और शिक्षकों के साथ कैसे दोस्ती की। आप इस परी कथा को खिलौनों के साथ "खो" सकते हैं। परियों की कहानी और खेल दोनों में, महत्वपूर्ण क्षण बच्चे के लिए माँ की वापसी है, इसलिए किसी भी स्थिति में इस क्षण के आने तक कहानी को बाधित न करें। दरअसल, यह सब इसलिए शुरू किया जाता है ताकि बच्चा समझ सके: उसकी मां उसके लिए जरूर लौटेगी।

      शांत सुबह

      सबसे ज्यादा माता-पिता और बच्चे बिदाई से परेशान हैं। आपको सुबह की व्यवस्था कैसे करनी चाहिए ताकि माँ और बच्चे दोनों के लिए दिन सुचारू रूप से गुजरे? मुख्य नियम यह है: शांत माँ - शांत बच्चा। वह आपकी असुरक्षाओं को "पढ़ता है" और इससे भी ज्यादा परेशान हो जाता है।

      • घर और बगीचे दोनों में, अपने बच्चे से शांति से, आत्मविश्वास से बात करें. बगीचे में जागने, कपड़े पहनने और उतारने में कृपया लगातार बने रहें। अपने बच्चे से धीमी, लेकिन दृढ़ आवाज में बात करें, आप जो कुछ भी करते हैं, उसके बारे में बताएं। कभी-कभी जागने और तैयार होने में एक अच्छा सहायक वही खिलौना होता है जिसे बच्चा अपने साथ बालवाड़ी ले जाता है। यह देखकर कि बन्नी "बगीचे में जाना चाहता है", बच्चा अपने आत्मविश्वास और अच्छे मूड से संक्रमित हो जाएगा।
      • बच्चे को माता-पिता या रिश्तेदार को लेने दें, जिसके साथ भाग लेना उसके लिए आसान हो. शिक्षकों ने लंबे समय से देखा है कि बच्चे ने अपेक्षाकृत शांति से माता-पिता में से एक के साथ भाग लिया, जबकि दूसरा खुद को जाने नहीं दे सकता, उसके जाने के बाद चिंता करना जारी रखता है।
      • यह कहना सुनिश्चित करें कि आप आएंगे और कब इंगित करेंगे(टहलने के बाद, या रात के खाने के बाद, या उसके सोने और खाने के बाद)। एक बच्चे के लिए यह जानना आसान है कि माँ किसी घटना के बाद आएगी, बजाय इसके कि वह हर मिनट उसका इंतजार करे। देर मत करो, अपने वादे निभाओ!
      • आपकी अपनी विदाई की रस्म होनी चाहिए(जैसे चुंबन, हाथ हिलाना, अलविदा कहना)। उसके बाद, तुरंत छोड़ दें: आत्मविश्वास से और बिना मुड़े। आप जितनी देर अनिर्णय में रुकेंगे, शिशु को उतनी ही अधिक चिंता होगी।

        गलतियाँ मत करो

        दुर्भाग्य से, कभी-कभी माता-पिता गंभीर गलतियाँ करते हैं जिससे बच्चे के लिए अनुकूलन करना मुश्किल हो जाता है। क्या कभी नहीं करना चाहिए:

        • सजा नहीं दी जा सकतीया बगीचे में जाने की आवश्यकता के उल्लेख पर बिदाई या घर पर रोने के लिए बच्चे पर गुस्सा! याद रखें, उसे ऐसी प्रतिक्रिया का अधिकार है। एक कठोर अनुस्मारक कि "उसने न रोने का वादा किया था" भी पूरी तरह से अप्रभावी है। इस उम्र के बच्चे अभी तक नहीं जानते कि "अपनी बात कैसे रखें।" एक बार फिर याद दिलाना बेहतर है कि आप जरूर आएंगे।
        • आप बालवाड़ी को डरा नहीं सकते("यदि आप बुरा व्यवहार करते हैं, तो आप फिर से बालवाड़ी जाएंगे!")। जिस स्थान से डर लगता है वह कभी भी प्यार या सुरक्षित नहीं होगा।
        • आप बच्चे के सामने शिक्षकों और बगीचे के बारे में बुरा नहीं बोल सकते. इससे बच्चा यह सोच सकता है कि बगीचा अच्छी जगह नहीं है और बुरे लोग इसे घेर लेते हैं। तब चिंता बिलकुल नहीं जाएगी।
        • आप एक बच्चे को बेवकूफ नहीं बना सकते, यह कहते हुए कि आप बहुत जल्द आएंगे यदि बच्चे को, उदाहरण के लिए, आधे दिन या पूरे दिन के लिए किंडरगार्टन में रहना है। उसे बेहतर तरीके से बताएं कि उसकी मां जल्द नहीं आएगी, क्योंकि वह पूरे दिन उसकी प्रतीक्षा करेगा और निकटतम व्यक्ति में विश्वास खो सकता है।

          माँ को भी मदद की ज़रूरत है!

          जब एक बच्चे को किंडरगार्टन में अपनाने की बात आती है, तो वे बहुत सारी बातें करते हैं कि यह बच्चे के लिए कितना मुश्किल है और उसे किस तरह की मदद की ज़रूरत है। लेकिन "पर्दे के पीछे" एक बहुत ही महत्वपूर्ण व्यक्ति है - मेरी माँ, जो कम तनाव और चिंता में नहीं है! उसे भी मदद की सख्त जरूरत है और लगभग कभी नहीं मिलती। अक्सर मांएं समझ नहीं पाती हैं कि उनके साथ क्या हो रहा है और वे उनकी भावनाओं को नजरअंदाज करने की कोशिश करती हैं। लेकिन आपको ऐसा नहीं करना चाहिए। आप अपनी सभी भावनाओं के हकदार हैं, और इस मामले में वे स्वाभाविक हैं। बालवाड़ी में प्रवेश करना बच्चे से माँ के अलग होने का क्षण है, और यह दोनों के लिए एक परीक्षा है। माँ का दिल भी "टूट जाता है" जब वह देखती है कि बच्चा कैसा चल रहा है, और वास्तव में वह केवल इस बात पर रो सकता है कि कल उसे बगीचे में जाना होगा। अपनी मदद करने के लिए, आपको चाहिए:

          • सुनिश्चित करें कि बगीचे का दौरा वास्तव में परिवार के लिए आवश्यक है. उदाहरण के लिए, जब एक माँ को परिवार की आय में योगदान करने के लिए (कभी-कभी केवल एक ही) काम करने की आवश्यकता होती है। कभी-कभी माताएं बच्चे को अनुकूलन में मदद करने के लिए काम पर जाने से पहले किंडरगार्टन भेजती हैं, यदि आवश्यक हो तो उसे जल्दी उठा लेती हैं। बगीचे में जाने की सलाह के बारे में माँ को जितना कम संदेह होगा, उतना ही अधिक विश्वास होगा कि बच्चा जल्दी या बाद में सामना करेगा। और बच्चा, माँ की इस भरोसेमंद स्थिति पर सटीक प्रतिक्रिया करता है, बहुत तेजी से अपनाता है।
          • यह विश्वास करने के लिए कि बच्चा वास्तव में "कमजोर" प्राणी नहीं है. इस परीक्षण का सामना करने के लिए बच्चे की अनुकूली प्रणाली काफी मजबूत है, भले ही आँसू नदी की तरह बहते हों। विरोधाभासी रूप से, लेकिन एक तथ्य: यह अच्छा है कि बच्चा रो रहा है! मेरा विश्वास करो, उसे वास्तविक दुःख है, क्योंकि वह सबसे प्रिय व्यक्ति के साथ भाग ले रहा है - तुम्हारे साथ! वह अभी तक नहीं जानता है कि आप निश्चित रूप से आएंगे, शासन अभी तक स्थापित नहीं हुआ है। लेकिन आप जानते हैं कि क्या हो रहा है, और आपको यकीन है कि आप बच्चे को बगीचे से ले लेंगे। इससे भी बुरा तब होता है जब बच्चा तनाव की चपेट में इतना दब जाता है कि वह रो भी नहीं पाता। रोना तंत्रिका तंत्र का सहायक है, यह इसे अतिभारित नहीं होने देता। इसलिए, बच्चों के रोने से डरो मत, "रोने" के लिए बच्चे पर गुस्सा मत करो। बेशक, बच्चों के आंसू आपको चिंतित करते हैं, लेकिन आप निश्चित रूप से इसका सामना भी करेंगे।
          • मदद लें. यदि बगीचे में कोई मनोवैज्ञानिक है, तो यह विशेषज्ञ न केवल (और इतना ही नहीं!) बच्चे की मदद कर सकता है, लेकिन उसकी मां, यह बात कर रही है कि अनुकूलन कैसे चल रहा है, और यह आश्वासन देते हुए कि जो लोग बच्चों के प्रति चौकस हैं, वे वास्तव में काम करते हैं बगीचे में। कभी-कभी एक माँ को वास्तव में यह जानने की आवश्यकता होती है कि उसके जाने के बाद उसका बच्चा जल्दी से शांत हो जाता है, और ऐसी जानकारी एक मनोवैज्ञानिक द्वारा प्रदान की जा सकती है जो अनुकूलन की प्रक्रिया में बच्चों की निगरानी करता है, और शिक्षक।
          • समर्थन सूचीबद्ध करें. आपके आस-पास इस अवधि के दौरान समान भावनाओं का अनुभव करने वाली माताएँ हैं। एक दूसरे का समर्थन करें, पता करें कि बच्चे की मदद करने में आप में से प्रत्येक के पास क्या "जानकारी" है। अपने बच्चों और खुद की सफलताओं का जश्न मनाएं और जश्न मनाएं।

            अब जब आप जानते हैं कि बच्चे के व्यवहार में कई नकारात्मक अभिव्यक्तियाँ अनुकूलन प्रक्रिया की एक सामान्य अभिव्यक्ति हैं, तो आपको यह समझने की आवश्यकता है: बहुत जल्द वे कम होने लगेंगे और फिर पूरी तरह से गायब हो जाएंगे। थोड़ी देर के बाद, आप आश्चर्य से नोटिस करना शुरू कर देंगे, और फिर गर्व के साथ, कि बच्चा बहुत अधिक स्वतंत्र हो गया है और उसने कई उपयोगी कौशल हासिल कर लिए हैं।

            धैर्य और आशावाद!

हम बालवाड़ी जा रहे हैं या नहीं?
बच्चा पहले से ही डेढ़ से दो साल का है, और माता-पिता प्रवेश के मुद्दे के बारे में सोचने लगे हैं बाल विहारआपके छोटे के लिए। बेशक, किंडरगार्टन स्वयं सामने आता है, इसमें स्थानों की उपलब्धता, लेकिन इसके अलावा, बच्चे को किंडरगार्टन में ले जाने के लिए, वह स्वस्थ होना चाहिए और सभी नियमों के अनुसार एक विशेष कार्ड भरना चाहिए .
शैक्षणिक संस्थानों के लिए बच्चे के मेडिकल रिकॉर्ड को 2000 में मंजूरी दी गई थी। रूसी स्वास्थ्य मंत्रालय का आदेश। चिकित्सा विशेषज्ञों द्वारा कार्ड को सही ढंग से भरा जाना चाहिए, यदि यह नहीं भरा गया है या यह नहीं है, तो किंडरगार्टन प्रबंधन आपके बच्चे को स्वीकार करने से इंकार कर सकता है। इसके अलावा, आपको तथाकथित महामारी विज्ञान के संकेतों के लिए बच्चे के प्रवेश से अस्थायी रूप से वंचित किया जा सकता है, जब समूह में या बगीचे में किसी बीमारी का प्रकोप होता है, जिससे बच्चे को टीका नहीं लगाया जाता है, लेकिन यह इनकार अस्थायी है, जब स्थिति सामान्य हो जाती है, आपको लिया जाना चाहिए।

आपका ध्यान आकर्षित करो। रूसी संघ के निवासियों के लिए क्या है (अन्य देशों के लिए नियम अलग हैं) - टीकाकरण के सभी या कुछ हिस्से की अनुपस्थिति बच्चों के स्वागत पर प्रतिबंध नहीं है। यदि आपको किंडरगार्टन में केवल इसलिए प्रवेश से वंचित कर दिया जाता है क्योंकि आपके बच्चे को टीका नहीं लगाया गया है या वे कार्ड पर हस्ताक्षर नहीं करते हैं, जिससे उन्हें टीका लगवाने के लिए मजबूर किया जाता है, तो यह अवैध है। टीकाकरण करना या न करना आपका अपना व्यवसाय है, किसी को आपको किंडरगार्टन के साथ बताना या ब्लैकमेल नहीं करना चाहिए।

किन मामलों में वे बच्चे को किंडरगार्टन नहीं ले जाएँगे?
आदर्श रूप से जन्म से बहुत पहले बच्चे को किंडरगार्टन में प्रवेश के लिए तैयार करना आवश्यक है। यदि माता-पिता स्पष्ट रूप से जानते हैं कि बच्चे किस उम्र में और कब किंडरगार्टन जाएंगे, तो आपको यह जानना होगा कि किन मामलों में वे प्रवेश से इंकार कर सकते हैं (ऊपर सूचीबद्ध लोगों को छोड़कर)।

किंडरगार्टन में प्रवेश से इंकार करना, सबसे पहले, एक संक्रामक और गैर-संक्रामक प्रकृति के तीव्र रोग हो सकते हैं। यदि बच्चे को आँखों, त्वचा, पेडीकुलोसिस के संक्रामक रोग हैं, तो यह प्रतिबंध भी अस्थायी है। और यह तब तक नहीं हटाया जाएगा जब तक कि बच्चा पूरी तरह से ठीक न हो जाए और बीमारी के बाद ताकत हासिल न कर ले। इस घटना में कि बच्चे को पुरानी बीमारियाँ हैं, और हाल ही में तेज हो गए हैं, या खसरा, काली खांसी, चिकनपॉक्स हाल ही में स्थानांतरित हो गए हैं, बच्चे को संगरोध और अलगाव की अवधि समाप्त होने तक बालवाड़ी नहीं ले जाया जाएगा। इन शर्तों को विनियमित किया जाता है और प्रत्येक बीमारी का अपना होता है।

इसके अलावा, वे किंडरगार्टन में प्रवेश से इंकार कर सकते हैं यदि मल का एक प्रयोगशाला अध्ययन, गले से सूजन, नाक से खतरनाक सूक्ष्मजीवों की गाड़ी का पता चलता है जो आंतों या श्वसन संक्रमण के कारक एजेंट हैं। ऑन्कोलॉजिकल रोगों, संचार संबंधी विकारों, तपेदिक, लगातार हमलों के साथ मिर्गी, अंतःस्रावी विकारों और विशेष आहार की आवश्यकता वाली गंभीर एलर्जी के मामले में भी इनकार किया जा सकता है। अन्य सभी स्वास्थ्य दोष बगीचे में जाने में बाधा नहीं हैं।

हम एक नक्शा बनाते हैं।
कम समस्याओं का कारण बनने के लिए किंडरगार्टन जाने के लिए, न केवल बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा, बल्कि संकीर्ण विशेषज्ञ डॉक्टरों द्वारा भी पूरी तरह से परीक्षा से गुजरना आवश्यक है। उन्हें प्रवेश की अपेक्षित तिथि से दो महीने से पहले नहीं पूरा किया जाना चाहिए। इस घटना में कि आपने पिछले साल आयोग पारित किया था और बालवाड़ी में प्रवेश नहीं किया था, कार्ड को अमान्य माना जाता है और सब कुछ फिर से करने की आवश्यकता होती है। आपको जिस पहले विशेषज्ञ के पास जाने की जरूरत है, बेशक, एक बाल रोग विशेषज्ञ, उसके पास जाने के बाद, आपको अन्य विशेषज्ञों से परामर्श करने की आवश्यकता होगी, जिसके लिए जिला या परिवार के डॉक्टर द्वारा रेफरल दिया जाएगा।

हड्डी रोग विशेषज्ञ। यह विशेषज्ञ कंकाल की स्थिति का आकलन करेगा, बच्चे की जांच करेगा और आसन, सपाट पैरों के उल्लंघन को बाहर या पुष्टि करेगा। यदि किसी विकृति की पहचान की जाती है, तो वह रोगों की रोकथाम के लिए अपनी सिफारिशें देगा।
लड़कों में हर्निया, फिमोसिस, साथ ही अंडकोष या किसी अन्य बीमारी के साथ समस्याओं को बाहर करने के लिए एक सर्जन का परामर्श आवश्यक है, जिसके लिए सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है।
ईएनटी अंगों की जांच करते समय, टॉन्सिल पर पुराने संक्रमण के foci को बाहर करना शुरू में आवश्यक है, चाहे बच्चे को एलर्जी राइनाइटिस, एडेनोइड वृद्धि और अन्य बीमारियां हों।
इसके अलावा, नेत्र रोग विशेषज्ञ को दृश्य तीक्ष्णता निर्धारित करने और टुकड़ों में स्ट्रैबिस्मस को बाहर करने की आवश्यकता होती है। न्यूरोलॉजिस्ट सजगता, मांसपेशियों की टोन की जांच करेगा। वह आकलन करेगा कि क्या बच्चा अपने विकास के अनुरूप है, और न्यूरोसिस, संभावित नींद संबंधी विकारों को बाहर करता है।
टुकड़ों में अनुकूलन के साथ समस्याओं को स्थापित करने के लिए, एक मनोवैज्ञानिक के साथ एक नियुक्ति आवश्यक है।
त्वचा और बालों के संक्रामक रोगों को बाहर करने के लिए, एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है, जो अन्य बातों के अलावा, एलर्जी को बाहर या स्थापित करेगा।

अगर बच्चे को गुर्दे, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, या अतीत में संक्रामक बीमारियां थीं, तो उपयुक्त विशेषज्ञों के साथ नियुक्ति करना आवश्यक होगा। इसके अलावा, दंत चिकित्सक के पास जाना आवश्यक है, जो मौखिक गुहा की स्थिति का आकलन करेगा, पुराने संक्रमण के foci की पहचान करेगा - हिंसक दांत। यदि बच्चा 3 साल बाद बालवाड़ी में प्रवेश करता है, तो भाषण चिकित्सक से परामर्श किया जाना चाहिए। प्रत्येक डॉक्टर, परीक्षा के बाद, अतिरिक्त शोध विधियों, यदि कोई हो, लिख सकता है। यदि नहीं, तो उपयुक्त कॉलम में, डॉक्टर हस्ताक्षर और मुहर के साथ इसे सुरक्षित करते हुए, बच्चे के स्वास्थ्य पर अपनी राय छोड़ देता है।

हम परीक्षण और टीकाकरण की जांच करेंगे।
उनकी नियुक्ति पर, बाल रोग विशेषज्ञ 4 मानक परीक्षणों के लिए एक रेफरल देंगे, कुछ मामलों में अधिक की आवश्यकता होती है। यह हेल्मिंथ अंडे की उपस्थिति और आंतों के समूह के लिए रक्त, मूत्र, मल का सामान्य विश्लेषण है। यदि बच्चे को टीका लगाया गया है, तो डॉक्टर को सभी आवश्यक टीकाकरण और पुन: टीकाकरण की उपलब्धता की जांच करनी चाहिए, और यदि कोई टीकाकरण नहीं है, तो बगीचे में प्रवेश करने से कम से कम 2-3 महीने पहले उन्हें पूरा करना आवश्यक है, खासकर अगर यह पोलियो है टीका। यदि ऐसा हुआ है कि समय पर टीकाकरण करना संभव नहीं है, तो बेहतर है कि उन्हें स्थगित कर दिया जाए और बच्चे को बालवाड़ी में अनुकूलित करने के बाद किया जाए। अंत में, बाल रोग विशेषज्ञ अंत में कार्ड भरता है, सिफारिशों का विश्लेषण करता है, बच्चे के स्वास्थ्य समूह को उजागर करता है (हम उनके बारे में एक अलग लेख में बात करेंगे), और बालवाड़ी संस्थान के स्वास्थ्य कार्यकर्ता के लिए सिफारिशें करता है।

हम किंडरगार्टन के लिए बच्चे की तैयारी निर्धारित करते हैं।
तैयारी मुख्य रूप से बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा विशेषज्ञों की राय और परीक्षण के आधार पर निर्धारित की जाती है। डॉक्टर मूल्यांकन करता है, सबसे पहले, बच्चे की जैविक परिपक्वता, साइकोफिजिकल मानदंड और विकास का स्तर।

जैविक परिपक्वता दंत सूत्र द्वारा निर्धारित की जाती है, अर्थात, इस उम्र के समय, बच्चे के कितने दूध के दांत होते हैं, डेटा के आधार पर, यह निष्कर्ष निकाला जाता है कि बच्चा अपनी पासपोर्ट उम्र के आगे या पीछे से मेल खाता है या नहीं। इसके अलावा, अन्य परीक्षणों का भी उपयोग किया जाता है, और यदि बच्चा किसी भी परीक्षण को पास नहीं करता है, तो आपको घबराना नहीं चाहिए, सभी बच्चे अलग-अलग होते हैं।

समय कब आएगा?
एक किंडरगार्टन बच्चों का एक समूह है, समूह में कम से कम 8-10 लोग होंगे, यदि यह एक निजी या पारिवारिक प्रकार का किंडरगार्टन है। और साधारण किंडरगार्टन में 20-25 बच्चे तक होते हैं।
सामान्य तौर पर, "किंडरगार्टन संस्थानों पर मॉडल विनियम" के मानदंडों के अनुसार - विभिन्न आयु के बच्चों के लिए समूह स्पष्ट रूप से परिभाषित होते हैं और उनकी संख्या का उल्लंघन करना असंभव है - इससे बीमारियों का खतरा होता है। एक से तीन साल की उम्र के नर्सरी में जाने वाले बच्चे एक ऐसे समूह में जाते हैं जहाँ अधिकतम 12-15 बच्चे होने चाहिए, और तीन साल से समूह को 20 बच्चों तक बढ़ाने की अनुमति है। इससे प्रत्येक बच्चे के पास पर्याप्त व्यक्तिगत स्थान हो सकता है। और शिक्षक और उनके सहायक के पास सभी बच्चों पर नज़र रखने का समय है - उन्हें समय पर धोएं, कपड़े बदलें और उन्हें टहलने के लिए इकट्ठा करें। यदि संभव हो तो, कम से कम तीन साल की उम्र तक किंडरगार्टन में प्रवेश करने में जल्दबाजी न करें, तो प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत हो जाएगी, और बच्चा अभी भी कम बीमार होगा।

एक बालवाड़ी चुनें जहां, यदि संभव हो, तो समूह में प्रवेश के मानदंड देखे जाते हैं (यह राज्य किंडरगार्टन पर लागू होता है, निजी व्यापारी कई बच्चों को नहीं लेते हैं, उनके लिए यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे जाएं, बच्चों की बीमारी नुकसान पहुंचाती है)। यदि आप अपने बच्चे को जल्दी बालवाड़ी भेजने का फैसला करते हैं - 1-2 साल की उम्र में, बच्चे को यह सिखाने के लिए पहले से ध्यान रखें कि समाज में कैसे रहना है - वहाँ वह आपका एकमात्र खून नहीं होगा, बल्कि एक दर्जन में से एक होगा। बच्चे के लिए कम तनाव और समस्याएं पैदा करने के लिए, उसे पॉटी (या कम से कम इसके लिए पूछें) का उपयोग करने के लिए सिखाने का ध्यान रखें, कम से कम न्यूनतम ड्रेसिंग कौशल और कटलरी का उपयोग करने की क्षमता - एक कांटा और चम्मच। शिक्षक, बेशक, आपके बच्चे की देखभाल करेंगे - वे आपको खाने, कपड़े पहनने और गीली चड्डी बदलने में मदद करेंगे, लेकिन वह अकेला नहीं है और केवल आपके बच्चे की लगातार निगरानी करना असंभव होगा।

बच्चे को पुनर्गठित करना आसान बनाने के लिए, बालवाड़ी में पहले से जाएं (आदर्श रूप से छह महीने या एक वर्ष) और बगीचे के मेनू और उसके कार्यक्रम की एक फोटोकॉपी मांगें। मुझे 100% से अधिक यकीन है कि आपका शासन उद्यान शासन के साथ मेल नहीं खाएगा - और शासन को अपने आप में बदलना तनावपूर्ण है, जिससे प्रतिरोध और रोग में कमी आती है। किंडरगार्टन की ओर 5-10 मिनट के लिए दैनिक आहार को दैनिक रूप से स्थानांतरित करना शुरू करें, इस प्रकार बच्चे के लिए अनुकूलन और आसानी से टूटने के बिना, आप इसे डीडीयू आहार में समायोजित कर लेंगे। इसके अलावा, बगीचे में खाने और बगीचे के भोजन से इनकार करने की समस्याओं से बचने के लिए, घर पर अपने मेनू को बालवाड़ी मेनू में समायोजित करें - अपने बच्चे को एक ही समय अंतराल पर खाने के लिए सिखाएं, और रचना के अनुसार व्यंजनों की संरचना का अनुमान लगाएं बगीचे में क्या दिया जाता है।

इसके अलावा, व्यवस्थित रूप से सख्त करना महत्वपूर्ण है, यह, निश्चित रूप से, आपको पूरी तरह से बीमारियों से नहीं बचाएगा, लेकिन यह वास्तव में उनकी संख्या को कई गुना कम कर सकता है। लेकिन सख्त होना तभी प्रभावी चीज है जब आप इसे दिन-ब-दिन, महीने-दर-महीने, बिना वीकेंड और छुट्टियों के इस्तेमाल करते हैं। हर दिन बच्चे को छेद में फेंकना जरूरी नहीं है - सख्त हवा में नंगे पैर चलना, बारिश के विपरीत, पैर डालना, वायु स्नान, चलना और टहलना सख्त है।

हम बगीचे में अनुकूलन की समस्याओं के बारे में बात करेंगे, हम सभी प्रमुख मुद्दों पर चर्चा करेंगे।

जब एक बच्चा पहली बार किंडरगार्टन में पंजीकृत होता है, तो डॉक्टर आमतौर पर कार्ड पर लिखता है: मध्यम अनुकूलन की अवधि अपेक्षित है। बालवाड़ी में अनुकूलन अवधि क्या है?

किंडरगार्टन में अनुकूलन अवधि वह समय है जिसके दौरान बच्चे को नई जीवन स्थितियों की आदत हो जाती है: किंडरगार्टन में दैनिक उपस्थिति।

किंडरगार्टन में भाग लेने की शुरुआत से पहले महीने के दौरान अधिकांश बच्चे (90%) एआरवीआई से बीमार पड़ जाते हैं। एक महीने बाद, बच्चे को किंडरगार्टन में भाग लेने के लिए अनुकूलित माना जाता है। वास्तव में, प्रत्येक बच्चे के लिए अनुकूलन अवधि की अवधि अलग-अलग होती है, कुछ बच्चों को किंडरगार्टन की आदत तेजी से पड़ती है, दूसरों की धीमी गति से, दूसरों को किंडरगार्टन में भाग लेने से मना कर दिया जाता है या वे इतनी बार और लंबे समय तक बीमार हो जाते हैं कि माँ को घर पर रहना पड़ता है बच्चे के साथ या नानी की तलाश करें।

बालवाड़ी में अनुकूलन की अवधि के दौरान, बच्चा तनाव का अनुभव करता है। वह अप्रत्याशित रूप से एक अपरिचित चाची के साथ, एक अजीब वातावरण में, अन्य बच्चों के बीच बालवाड़ी में रहता है। प्यारी माँ अचानक कहीं चली जाती है। पास में माँ की अनुपस्थिति बच्चे के लिए तनाव का मुख्य कारक है, खासकर यदि उसने पहले कभी उसके साथ भाग नहीं लिया हो। कैसे छोटा बच्चा, उसे यह समझाना उतना ही कठिन है कि उसकी माँ उसे अपनी मौसी के पास छोड़कर क्यों चली जाती है। लेकिन चूंकि बच्चे के पास कोई विकल्प नहीं होता है, इसलिए उसे नई जीवन स्थितियों के अनुकूल होना पड़ता है।

लत तुरंत नहीं लगती है, इसलिए यह पता चला है कि बच्चा लंबे समय तक तनाव का अनुभव करता है, जो कि सभी जानते हैं, पूरे शरीर को प्रभावित करता है, और विशेष रूप से इस शरीर के कमजोर बिंदुओं पर। इसलिए, किंडरगार्टन जाने के पहले महीनों में सभी पुरानी बीमारियां खराब हो सकती हैं।

दूसरी ओर, बच्चे का सामाजिक दायरा नाटकीय रूप से फैलता है: वह अचानक खुद को 20-30 बच्चों और कई देखभाल करने वालों के समूह में पाता है। उनमें से प्रत्येक के पास बच्चे के लिए अपना नया माइक्रोफ्लोरा है, जो तनाव से कमजोर उसके शरीर में रोग पैदा कर सकता है, बच्चे में अभी तक इन रोगाणुओं के प्रति प्रतिरोधक क्षमता नहीं है। कुछ बच्चों में अनुपचारित बहती नाक होगी - नतीजतन, नवगठित समूह में तीव्र श्वसन संक्रमण का प्रकोप होता है।

अन्य कारक जोड़े गए हैं: ओवरहीटिंग और हाइपोथर्मिया, बालवाड़ी में खाने से इनकार करना, बालवाड़ी में नींद न आना, कब्ज (जानबूझकर मल प्रतिधारण) - यह सब बच्चों में सर्दी के विकास में योगदान देता है।

अपने बच्चे को किंडरगार्टन भेजने का सबसे अच्छा समय कब है?

आज, बच्चे आमतौर पर 1.5 से 4 साल की उम्र के बीच पहली बार किंडरगार्टन जाते हैं। जब बच्चे के लिए किंडरगार्टन जाना बेहतर होता है तो कोई स्पष्ट सिफारिशें नहीं होती हैं। लेकिन बच्चे को 5-6 साल की उम्र तक किंडरगार्टन भेजने की सिफारिश की जाती है, ताकि वह साथियों के साथ सामाजिक संचार का कौशल हासिल कर सके जो उसके माता-पिता उसे नहीं दे सकते।

अगर 1 साल से कम उम्र का बच्चा किंडरगार्टन जाता है

• बच्चा अधिक आसानी से अपना लेता है, क्योंकि। उसके पास अभी भी अपने माता-पिता के लिए एक स्पष्ट भावनात्मक लगाव नहीं है, और बालवाड़ी में वह जल्दी से अपने साथियों और शिक्षकों के लिए अभ्यस्त हो जाता है। भविष्य में, नई जीवन स्थितियों के अनुकूल होना दूसरों की तुलना में आसान होगा।
• भविष्य में ऐसा बच्चा माता-पिता, पत्नी, बच्चों के साथ लंबे समय तक भावनात्मक लगाव रखने में सक्षम नहीं हो सकता है।
• इस तरह के बच्चे ने अभी तक एक प्रतिरक्षा प्रणाली का गठन नहीं किया है, और अधिकांश बच्चों के लिए किंडरगार्टन का दौरा समाप्ति के साथ मेल खाता है स्तनपान. ऐसे बच्चे पहले साल अक्सर बीमार पड़ जाते हैं।

अगर बच्चा 2-3 साल की उम्र में किंडरगार्टन जाता है

यह सबसे लगातार उम्र है जब बच्चे पहली बार किंडरगार्टन जाते हैं और साथ ही मनोवैज्ञानिक दृष्टि से बच्चे के लिए सबसे कठिन होते हैं, क्योंकि

• ऐसे बच्चे को अभी साथियों के साथ संवाद करने की आवश्यकता नहीं है, उसके पास पर्याप्त घरेलू संचार है,
• बच्चों को माता-पिता के साथ घनिष्ठ संचार और व्यक्तिगत ध्यान की आवश्यकता होती है,
• बच्चे अजनबियों और असामान्य स्थितियों से डरते हैं,
• 3 साल से कम उम्र के लड़कों के लिए मां के साथ भावनात्मक संबंध बहुत महत्वपूर्ण है।

• इन बच्चों में अधिक परिपक्व प्रतिरक्षा प्रणाली होती है और बार-बार सर्दी लगने का जोखिम कम होता है,
• उनके पास पहले से ही कुछ स्व-देखभाल कौशल हैं, ये कौशल जितने अधिक होंगे, बच्चे के लिए उतना ही बेहतर होगा।

3 साल बाद

• बच्चों को अपने सामाजिक दायरे का विस्तार करने के लिए साथियों, वयस्कों के साथ संवाद करने की जरूरत है,
• बच्चों का डर, अजनबियों का डर और नए परिवेश धीरे-धीरे गायब हो जाते हैं,
• बच्चे आत्म-देखभाल कौशल सीखते हैं
• अच्छी तरह से गठित प्रतिरक्षा प्रणाली।

आप अपने बच्चे को तेजी से समायोजित करने में कैसे मदद कर सकते हैं?

आइए सबसे सरल तरीकों से शुरुआत करें

सिखाना

कैसे और बच्चेयह स्वयं करने में सक्षम होगा, किंडरगार्टन में उसके लिए यह उतना ही आसान होगा।

यह अच्छा है अगर वह जानता है कि एक कप से कैसे पीना है और एक चम्मच से खाना है - वह मेज पर नहीं बैठेगा, खिलाए जाने और घबराए जाने की प्रतीक्षा करेगा, या बालवाड़ी में खाने से इनकार नहीं करेगा, क्योंकि शिक्षक माँ के बाद से खिलाना और मनोरंजन करना भी नहीं जानती। बच्चा पूर्ण और शांत होगा, भूखा और मनमौजी नहीं होगा।

वह कपड़े पहनता है और खुद को उतारता है - टहलने के लिए तैयार होने या उसके बाद कपड़े उतारने के लिए लाइन में इंतजार नहीं करेगा - ज़्यादा गरम नहीं होगा।

वह खुद शौचालय का उपयोग करता है, पॉटी पर बैठता है, या कम से कम इसके लिए पूछता है - वह गीली पैंट में नहीं घूमेगा या जानबूझकर अपनी कुर्सी वापस नहीं लेगा।

कैसे बेहतर बच्चावार्ता - उसके लिए बच्चों और शिक्षकों के साथ संवाद करना जितना आसान है - अपनी इच्छाओं को व्यक्त करना। संचार के दायरे का विस्तार करने के लिए बच्चे को अन्य बच्चों से और साथ ही साथ उनके माता-पिता से परिचित कराना आवश्यक है।

जहां कई बच्चे हैं, वहां चलना जरूरी है, बच्चे को उनसे डरना नहीं सिखाना और दूसरों को नाराज नहीं करना, बल्कि उनके साथ खेलना है। आप किंडरगार्टन के क्षेत्र में चल सकते हैं, बच्चे को समझा सकते हैं कि वह जल्द ही हर दिन यहां आएगा, उसे बताएं कि वह किंडरगार्टन में क्या करेगा। शाम को किंडरगार्टन में टहलें ताकि बच्चा देख सके कि माता-पिता बच्चों को कैसे उठाते हैं।

किंडरगार्टन शेड्यूल के जितना संभव हो सके बच्चे के शासन को बनाना आवश्यक है। सुबह जल्दी उठें, नाश्ता करें, दोपहर का भोजन करें, सोएं और दोपहर का नाश्ता करें, जैसे बालवाड़ी में, नाश्ते और दोपहर के भोजन के बीच टहलने जाएं।

किंडरगार्टन मेनू से खुद को परिचित करें और बच्चे के आहार को जितना संभव हो उतना करीब लाएं।

स्वास्थ्य सुधार

बच्चे का पोषण पूर्ण होना चाहिए। पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन, वसा, ट्रेस तत्व और विटामिन होते हैं: ये सभी पदार्थ एंटीबॉडी के निर्माण में शामिल होते हैं, जिसका अर्थ है कि वे प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं। इसलिए, बच्चे के आहार में मांस, समुद्री मछली, दूध (केफिर), अंडे, पनीर शामिल होना चाहिए; ताजी सब्जियां और फल; सब्जी और मक्खन।

ज्यादातर, बच्चे अगस्त-सितंबर में किंडरगार्टन जाते हैं। और गर्मी है सही वक्तसख्त करने के लिए: बहुत चलना, वायु स्नान करना, नंगे पैर चलना, खुले पानी में बच्चे को नहलाना उपयोगी है।

एक बच्चा जो पहली बार किंडरगार्टन जाता है, उसे स्वस्थ होना चाहिए, और अगर उसे पुरानी बीमारियाँ हैं, तो उन्हें छूट मिलनी चाहिए।

यह बेहतर है अगर बच्चा सितंबर में नहीं बल्कि मई, जून या कम से कम अगस्त की शुरुआत में किंडरगार्टन जाता है। फिर बालवाड़ी का दौरा करने की शुरुआत खराब मौसम और ARI लहर की शुरुआत के साथ मेल नहीं खाएगी। तब बच्चे के लिए किंडरगार्टन के अनुकूल होना और बीमार न होना आसान हो जाएगा।

बच्चे को धीरे-धीरे बालवाड़ी की आदत डालने की व्यवस्था करना सुनिश्चित करें। कई माता-पिता चीजों को जल्दी करते हैं, बच्चे को बालवाड़ी में जल्द से जल्द पूरे दिन छोड़ने की कोशिश करते हैं - इससे अनुकूलन विफलता और बीमारियों के विकास का खतरा बढ़ जाता है।

अनुकूलन आसान हो सकता है, 1 महीने तक चल सकता है

• एक समूह के साथ खेल के मैदान पर चलने के 3-4 दिन,
• माँ के साथ दोपहर के भोजन से पहले 3-4 दिन और समूह में जाना,
• फिर दोपहर के भोजन तक बच्चे के समूह में रहने का एक सप्ताह,
• फिर एक और सप्ताह के लिए किंडरगार्टन में नींद शामिल करें,
• और, अंत में, बच्चे को पूरे दिन के लिए किंडरगार्टन में छोड़ दें।

मध्यम गंभीरता के अनुकूलन के मामले में, बच्चा तनाव का अनुभव करता है और सभी अवधि बढ़ जाती है।

गंभीर अनुकूलन के साथ, प्रक्रिया में छह महीने या उससे अधिक की देरी हो जाती है, बच्चा लगातार बीमार होने लगता है।

इस मामले में, एक वर्ष के लिए बालवाड़ी का दौरा करना बंद करना बेहतर है, बच्चे के स्वास्थ्य में सुधार करें और एक साल बाद फिर से बालवाड़ी का दौरा करना शुरू करें।

• बालवाड़ी के साथ बच्चे को डराने और दंडित करने के लिए: (यहाँ आप बालवाड़ी जाते हैं, वे आपको सिखाएंगे कि कैसे व्यवहार करना है),
• बच्चे के सामने देखभाल करने वालों के बारे में बात करना बुरा है,
• कुछ नया करने के लिए आदी या कुछ से वीन करने के लिए, बच्चे को नए कर्तव्यों सौंपने के लिए,
• बीमारी के दौरान, छुट्टियों के दिन, सप्ताहांत में नाटकीय रूप से दिन के मोड को बदलें।

• पिताजी बच्चे को बालवाड़ी ले जाएंगे। आमतौर पर बच्चा पिता से कम जुड़ा होता है, इसलिए उसके साथ भाग लेना आसान होता है। इसके अलावा, विदाई प्रक्रिया में देरी न करने की सिफारिश की जाती है।
• जब आप बच्चे को उठाएं तो उसके साथ व्यवस्था करें और कोशिश करें कि देर न हो।
• पहली बार अपने पसंदीदा खिलौने या मां की फोटो अपने साथ दें, इससे बच्चे को ज्यादा आराम मिलेगा।

दुर्भाग्य से, किंडरगार्टन में अनुकूलन की अवधि के दौरान, बच्चे को विभिन्न समस्याओं का सामना करना पड़ता है, मुख्य: इससे और हम निम्नलिखित लेखों में अधिक विस्तार से बात करेंगे।

अपने बच्चे के मेडिकल रिकॉर्ड कैसे प्राप्त करें, इसके बारे में और पढ़ें।